Selles loendis on märgata suundumust: palju lõhet ja krevetid. See on tingitud sellest, et lõhe on meile nii hea, ja me armastame seda kala ja mereannid kokk nii kiiresti!
1 - Lihtne ja elegantne grillitud tilli lõhe
See grillitud lõhe retsept võtab vaid paar minutit kokku kogumiseks ja on üks lõhe retseptid, mida me soovime külalisena teenindada, sest kõik tunduvad seda seda armastada.
2 - lihtne ja lihtne küpsetatud lõhe
See lollakas ja väga lihtne meetod küpsetamiseks on kiiresti muutunud üheks meie kõige lemmikumateks toiduvalmistamistehnikateks. Lõhe (või muud kalad) väljub niiske ja maitsekalt iga kord.
3 - Tangy grillitud lõhe
Siin on veel grillitud lõhe retsept. Selles on lõtv glasuur magus ja vürtsikas ning lõhe rikkaliku maitsega väga hästi. Glasuuri saab kasutada ka küpsetatud lõhe jaoks.
4 - Seared kammkarbid - nii hea ja nii lihtne!
Mitte ainult retsepti: see on täielik juhis kammkarpide valimiseks, ettevalmistamiseks, toiduvalmistamiseks ja serveerimiseks. Kas teadsite, et kammkarbid pole mitte ainult maitsevad, vaid head südamed ja võibolla ka meie ajud? Neil on ka palju B12-vitamiini, koliini ja palju mineraale.
5 - vähese rasvasisaldusega krevetid ja peekid
Kas maitsetaimed võivad olla vähese süsivesinikega? Jah! Tee mandli söögikorda , nagu ka korralikult peeneks. Nüüd saate neid riietuda ja teha need Lõuna-Carolina-inspireeritud krevetid ja Gritsid nõtke koostisosad nagu ... peekon, muidugi!
6 - madala rasvasisaldusega kookospähklid
Väiksemate toiduainete puhul on haruldane, et nad panevad sööma pannakse ja praadida, kuid me võime sel juhul erandit teha, kuna pagaritamine ei sisalda tavapäraseid tärklisekartuneid jahu, vaid selle asemel kasutatakse kookospiimajahu. Kas see ei mõjuta kookospähklit?
7 - Zesty grillitud krevetid
Mis kuumad grillid kuumutatakse kolme minutiga? Krevetid! Anname teile juhised, et neid ei kuumtöötaks ja kummituks, ja see imelik marinaad aitaks neid üles.
8 - Crustless suitsu lõhe Quiche
Igat liiki kääritamata quicheid on lihtne valmistada (koorik = keerulisem ja aeganõudvam), ja see versioon on elegantne ja töötab iga söögikorra jaoks (see sobib suurepäraselt prantsuse jaoks).
9 - krevetid Scampi
Kreveti Scampi on nii lihtne teha ja nii hea süüa! Meile meeldib teenida seda lillkapsa "Rice" abil.
10 - lõhe salat (tuunikala salati asemel)
Tuuni väsinud? Lõhe on meie jaoks ikkagi parem! Lõhe salat serveerige salati mähkmed - võtke salat pea ja alustades lehtede koorimist ja pannakse see salat sees.