1 - Kuidas teha odava Steak maitse suurepärane
Kas olete proovinud süüa odavat prahti, näiteks top sirloini, ja leidis, et see oli imelikku tekstuuri või maitset, mis meenutas teile maksa? Näitame teile, kuidas valmistada veiseliha odavat jaotust nii, et see oleks hea.
2 - laske meil Fajitas!
Fajitas on kerge eine teha ja kes ei armasta seda Mehhiko maitsete kombinatsiooni? Tooge lihtne guacamole , salsa, hapukoor, cilantro ja madala carb tortillai, ja teil on täis sööki - kui sa tõesti ei soovi seda teha ja lisada mõned madala rasvasisaldusega kapseldatud oad.
3 - lihtne lapsevanker
Sukelduvad lapsepõlved - need ei pea olema raskesti valmistatud, ja neid ei pea koorima super-magusa BBQ kastmega. Selle asemel kasutage minu meetodit ja suhkruvaba BBQ-kastat ja kõik olete valmis! Ja ärge unustage košovat (loomulikult suhkruvaba!)
4 - madala rasvasisaldusega Aasia nuudlisadu sealihaga
See on natuke nagu Dan Dan nuudlid. Ma kasutan shirataki nuudleid , millel on väga vähe süsivesikuid või kaloreid ja mis minu arvates lähevad täiesti Aasia nuudlisööta. See on valmistatud sealihaga.
5 - Crock Pot Ropa Vieja (Kuuba veiseliha)
Kas te ei armasta seda, kui saate aeglasel pliidil koostisosasid visata ja süüa palju? See on üks neist retseptidest. Seda saab teenida mitmel viisil - meile meeldib see spagetid, sest me ei joo riisi, kuid ka lillkapsa "riis" oleks suurepärane mõte. Mu abikaasa soovib süüa neid madala carb-tortillidega.
6 - Crockpot Ungari goulash (Ungari sealihast)
Veel üks söögikartul, seekord inspireeritud Ida-Euroopast. Kui meil on see, ütleme: "Wow, ma unustasin, kui hea see on!" Mulle meeldib seda serveerida kastmetega kapsa ribadeks - see on väga lihtne kapsa lõigata ja visata ribad pudelitesse.
7 - veiseliha köögiviljasupp
Mulle meeldivad retseptid, kus ma saan panna järelejäänud leiba ja köögivilja ning panna midagi täiesti erinevat ja maitsvat. See retsept on suurepärane leivanõunad nagu küpsetamine. Võite tõesti panna kõik köögiviljad, mida soovite ta, kuigi mul on mõned soovitused.
Kas soovite rohkem ideid madala süsinikusisaldusega supid? Vaadake 10 suurepärast vähese rasvasisaldusega soupi .
8 - rinnatükis Crock Pottis
Aeglase toiduvalmistamiseks mõeldud veiselihade trio ümardamine on see rinnahõbe, mis on valmistatud vähese karbamiidi sisaldusega köögiviljadest ja maitsev vürtside segu.