Kahtlustatavad nõuded mugavale EasyTone jalgsi kingale
Reebok EasyTone'i jalanõudel on tasakaalustatud kaunad, mis nagu reklaamid väidavad, tekitavad ebastabiilsust, mis "soodustab toonimist suurenenud lihaste aktiveerimise kaudu" glutees, hamstrikes ja vasikatel.
Teoreetiliselt on mõttekas, et ebastabiilne pind võib oma jalg lihaseid aktiveerida muul viisil, kuid kas see toob kaasa toniseerivate puusade ja reied? Nende väidete tõendamiseks ei ole objektiivseid teaduslikke uuringuid ja teadused juba ütlevad meile, et toonitud jalad pärinevad regulaarsest südame- ja tugevuskoolitusest .
EasyTones võib muuta teie jalgadele mugavamaks, kuid nad ei võta tavalisi treeninguid.
Nõuded
Reebok EasyTones on konstrueeritud tasakaalu kaunadega jalatsite all, mis peaks tekitama ebastabiilsust, mis sunnib teie jalg lihaseid tööd tegema ja suurendab toonimist. Reebok väidab, et need kingad parandavad lihase toonust glutees 28 protsenti ning vasakpoolsed ja vasikad 11 protsenti. Kahjuks on neid numbreid raske tõestada. Uuringud, et neid numbreid on raske leida.
Aga kui soovite uskuda, et jõuate oma reklaami nägemiseni, nagu nägemisvõimalused on nii vapustav, aga soovite, et see jätaks oma väga lühikeste pükste alt üles, siis võite unistada või töötada raskemalt kui võtate jalutuskäik. Praegu pole tõendeid, et need väited oleksid tõesed.
Need jalatsid on rohkem jalgsi ja ei paku toetust või stabiilsust, mida vajate suurtele harjutustele , näiteks jooksmisele või tegevustele, millel on palju külgmist liikumist nagu tennis või korvpall.
Nad pakuvad erinevaid EasyTone'i tüüpe, sealhulgas jooksvat versiooni ja juhuslikke flip flopsid.
Teatatud probleemid
Paljud lugejad on kommenteerinud oma kogemust EasyTones'iga ja enamik aruandeid on positiivsed. Nad ütlevad, et kingad on mugavad, eriti nende jalgadele kogu päeva. Kuid need kingad ei ole kõigile ja mõnedel kasutajatel on sellised probleemid nagu:
- Jalalähedad jalad või varbad - Mõned kasutajad teatasid tuimusest, eriti nende varbadest. See võib olla tingitud sellest, et king kasutab ringlust. Mõned lugejad võivad leevendust nõuda, kandes õrnemaid sokke, muutes jalatsid erineval viisil või vahetavad neid erineva suurusega.
- Valu, valulikkus või vigastus - Mõned lugejad teatasid valus jalgade ja vasikate pärast nende kandmist ja mõned teatasid alaseljavalu. Mõned isegi teatasid vigastustest, mida arst / füsioterapeut tuli ravida. Raske on teada, mis neist probleemidest põhjustas, kuid need võivad olla seotud juba olemasolevate vigastustega, individuaalsete suu / arhi erinevustega, pikkade perioodide kulutamisega või tegevustega, mis nõuavad teistsugust toetust (jooksmine, tennis jne) . Vigastuste vältimiseks rääkige oma arstiga enne jalatsite ostmist, kui teil juba on liigeste või jalgade vigastus või valu. Samuti peaksite harjutama neid lühikese aja jooksul kandma, et näha, kuidas teie keha reageerib.
- Tühjendatud kaunad - Mõned kasutajad teatasid ka tühjenenud kaunadest, mis võivad juhtuda mistahes kingaga õhupõletikuga taskutega. Enne jalatsite ostmist küsige oma edasimüüjalt oma tagasipöördumis- / asendamispoliitikat.
Alumine rida
See kinga sai madalama hinnangu, mitte sellepärast, et kingad on halb, kuid nende reklaamis esitatud nõuete tõttu ei saa kinnitada.
Kindlasti on võimalik, et need jalatsid aktiveerivad teie jalad veelgi (ja kindlasti tundub seda nii), kuid see ei tähenda, et teil on neid rohkem toonitud gluteid ja reite.
Teie kogemus selle kingaga sõltub tõenäoliselt sellest, miks te ostate selle. Kui otsite põhjalikke muutusi oma kehas või soovite välja nägema, nagu on mõned EasyTone'i reklaamides levinud lühikesed püksid, ei anna jalatsid, ükskõik kui vaprad, seda teie jaoks.
Me teame, et kingade paarist ei piisa, et muuta oma puusade, lindude ja reied kuju, kui ei pruugi nad rihma neid oma reitele mõne kaalukoormusega mõnede säratute ja lungede jaoks.
Kui soovite oma keha toonuda , peate tugevdama harjutamiseks lihaseid ja kaotama keharasva südame ja tervisliku toitumisega . Võimalik, et saate EasyTonesiga rohkem liikuda ja see võib kaasa aidata rohkemate kalorite põletamisele, mis on alati hea asi. Kuid oodata rohkem kui see võib jätta teid pettunud.
Kui ostad need kingad, sest soovite mugavat jalatseid , mis pakub teistsugust toetust, võite olla EasyTone'idega rahul.