Tasuta ja liitumisjoogiklassid vaatamiseks
Paljudel inimestel meeldib võimalus teha kodus video joogaga, kui klassi ei sobi. Kuid isegi suurepärane jooga DVD võib pärast korduvaid vaatlusi tunduda igav, mistõttu puudub motiiv oma matte rullida ja mängida. Jooga videote veebi saamine võib teie võimalusi oluliselt laiendada, võimaldades teil asju alati muuta, kui tunnete seda. Jooga videote parimad allikad ajakohastavad regulaarselt oma pakkumisi ja mõned isegi voogesituvad elusklassid, mis võimaldavad teil jõuda oma elutoaga stuudioklassi. Pole üllatav, et kõige laiemate pakkumistega saitidel on tavaliselt igakuine liitumislõiv, kuid seal on ka mõningaid vaba võimalusi, mis on mõeldud eelarvesse .
1 - JoogaGlo
YogaGlo pakub üle 1000 joogatundide klassi, mis on salvestatud Santa Monica joogatstuudiosse ja lisatakse pidevalt uued klassid . Suur joonistus siin on suurepärased õpetajad nimekirja, sealhulgas mitmed tugipunktid töökoja / festivali circuit. Te saate tutvuda Elena Broweri, Kathryn Budigi, Noah Maze, Christina Selli ja Seane Corni klassidega paljudest teistest. Neil on ka klassid, mis on korraldatud vastavalt kestusele, stiilile ja tasemele, et leida sobivaim sobivus. See on parim elus klassi saamine.
Tasud: igakuine piiramatu programmeerimine koos 15-päevase tasuta prooviversiooniga
2 - JoogaVibes
Jogavibese online jooga videod filmitakse tõelistes joogatundides ja pakuvad erinevaid vinaja stiilis klasse tuntud õpetajate hulgas, nagu Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter ja Sadie Nardini, ning täispikka esimest Ashtangi koosolekut Kino MacGregoriga. Jagades Exhale joogatstuudi ja Wanderlust Festivali, hoiab YogaVibes oma sisu värske ja õigeaegselt. Saate valida klassid vastavalt nende stiilile, pikkusele, raskustele, anatoomilisele fookusele või õpetajale.
Tasud: igakuine või iga-aastane, 15-päevane tasuta prooviversioon
3 - Anonüümne joogid
Yogis Anonymous on Santa Monicas stuudio, kus on videoklassid, mis on nii otseülekandes kui ka salvestatud, mille tulemuseks on sügav arhiiv, mis sisaldab üle 1000 klassi, millest valida. Saate valida klassid vastavalt nende pikkusele (30 kuni 90 minutit, mõne lühema õpetusega), tase või õpetaja. Kindlasti leiate kindlad nimed, mida tunnistate Los Angelesi jooga stseenist regulaarselt ja regulaarselt õpetajatena, samuti tuttavad külalisõpetajad.
Tasud: igakuine, 15-päevane tasuta prooviversioon
4 - Jooga allalaadimine
Jooga allalaadimisel on piiramatu igakuine voogesituse tellimine, kuid see sait võimaldab teil ka klassid eraldi osta. Hinnad varieeruvad sõltuvalt sellest, kas soovite videot voogesitada (vaadake seda ükshaaval YouTube'i allalaadimissaidil) või laadige see oma arvutisse, et saaksite seda vaadata mitmel korral. Mõned videod on pärit Jooga allalaadimisega ja mõnda neist pakutakse koostöös üksikute õpetajatega. Lisaks videotele on olemas ka mitu heli-ainult valikut, kui eelistate seda vormingut. Sellel saidil on saadaval ka ümbruse ja uue vanusega muusika allalaadimised.
Tasud: kuus või osta klassid eraldi
5 - määrdunud jooga
Dirty Jooga pakub online klasse, mis erinevad pikkusega 5 kuni 40 minutit. Igapäevaselt uuendatavaid seansse õpetab endine jooga direktor Jess Gronholm, kes on Crunchi spordisaalides . Põhinedes ideele, et rohkem inimesi teeb joogat, kui see oleks mugavam ja vähem piinlik, on Dirty Jooga allkirja stiil lihtne ja otsene.
Tasud: igakuine, sissejuhatuse madala tasu valikuga "Proovi seda nädalaks"
6 - Ekhart jooga
Ekhart Jooga on jooga Euroopa keerdumusega. Hollandi joogaõpetaja Esther Ekhart alustas oma õpetuslike videote postitamisega YouTube'is ja pakub nüüd Ekhart Jooga üle 750 video. Videod erinevad 10-minutilistest kuni 60-minutilistest stiilidest, nagu Anusara , Ashtanga, Vinyasa ja Yin . Märkimisväärsed õpetajad lisaks Ekhartile on David Lurey, Sandra Carson ja Andrew Wrenn. Siit leiate palju pakkumisi algajatele ja vooluklassidele, samuti mõned suuremad teemad edasijõudnutele õpilastele, sealhulgas tasakaalu ja käsivarre.
Tasud: igakuine või iga-aastane, kusjuures 30 tasuta videot saidil proovimiseks
7 - Gaia
Gaia on Gaiami ulatusliku videote kataloogi veebihoidla, mis sisaldab muuhulgas ka nende joogatraditsiooni sarja, pilte, videosalvestusi, tervislikku seisundit, tervislikkust ja vaimsust. Kui teil on vaja kasutada kõiki kunagi tehtud videoid, siis see on teie jaoks koht.
Tasud: igakuised, 3-kuulised või aastased plaanid, madala tasu eest esimesel kuul
8 - Udemy
Udemy on sait, mis pakub erinevaid kursusi, sealhulgas joogat . Mõned populaarsemad jooga pakkumised on mitme istungjärgu kursused populaarsete õpetajate poolt nagu Sadie Nardini ja Kino MacGregor.
Tasud: tasu iga kursuse eest
9 - Jooga täna
Jooga pakub täna üle 200 tunnise pikkusega klassi, mida saate oma igakuise tasu osana kasutada. Kõik videod on loodud ainult jooga täna, kasutades oma õpetajaid.
Tasud: igakuine või iga-aastane, 14-päevane tasuta prooviversioon
10 - YouTube
YouTube on uusimate viiruslike jooga huumoriprofiilide leidmiseks koht, kuid saadaval on ka tonne jooga tava videod. Probleem seisneb pakutavate masside usaldusväärsete videote tuvastamises. Err on ettevaatlik, järgides suurte nimede õpetajaid, kellest paljud on pühendanud YouTube'i kanaleid. Sadie Nardini ja Tara Stiles olid selle vormingu esimesed kaks varem. Jooga Teataja kanal on ka usaldusväärne allikas.