Pedomeetrite ja käekella aktiivsuse monitoride perekonna kasvatus
Fitbit on täisfunktsionaalsete sammuloendurite, fitness-bändi aktiivsuse jälgijate ja smartwatches, mis jälgivad samme, kaugust ja kaloreid. Fitbit tegevuse jälgimisprogrammid töötavad enamike mobiiltelefonide, pluss arvutite ja Maci rakendustega neile, kellel pole nutitelefoni. Saate nautida sammude graafikuid ja graafikuid, aktiivseid samme, kaugust, une kvaliteeti , toitumist ja muud tervishoiustatistikat.
Võite lubada oma Fitbitil jagada oma tegevuse andmeid paljude teiste rakenduste ja spordi jälgimise saitidega. Kõik Fitbit mudelid edastatakse samale isikliku profiili lehele ja töötavad Fitbit'i rakendusega. Saate üle minna ühelt teisele, kui sul on paar mudelit. See on Fitbit'i perekonna erinevate mudelite loend.
Fitness-ansamblid ja klipid
Kui soovite Fitbit'i randmel olevat kanda, siis võivad need mudelid teie heaks töötada.
- Fitbit Alta : sellel mudelil on ülemineku meeldetuletused ja astmelised eesmärgid 250 sammu tunniga (kaks kuni kolm minutit jalgsi). Sellel on automaatne harjutus ja une tunnustamine. Sellel on suurepärane stiil koos vahetatavate ribadega, millel on palju võimalusi kolmanda osapoole tarnijatelt. Saate lugeda bändi keritavaid tekst-, kõne- ja kalendrimärkmeid. Sellel on 5-päevane aku kasutusiga. Vaadake täielikku Fitbit Alta ülevaadet .
Osta Fitbit Alta Amazon.comist - Fitbit Alta HR : sama suur stiil nagu Alta, kuid see sisaldab randmepõhist südame löögisagedust, nii et näete oma puhke südame löögisagedust ja treeningtsooni, kus töötate välja. Samuti on sul üksikasjalikud uneandmed ja 7-päevane aku kasutusiga. Saate kasutada samu vahetusvahemikke nagu Alta.
Osta Fitbit Alta HR Amazon.comist
- Fitbit Charge 2 : see mudel asendas Charge HR ja Charge. Sellel on suur ekraan, mille abil saate seda kasutada pedomeetrilise vaatamise ajal , sealhulgas tekstisõnumite, kalendrikirjete ja helistaja ID-de lugemiseks. Sellel on PurePulse südame löögisagedus, meeldetuletuste liigutamine, une jälgimine ja täiustatud treeningu jälgimine. See võib linkida teie telefoni GPS-i kiiruse ja kauguse jälgimiseks. Laadil 2 on intervalli treeningrežiim, mis sobib suurepäraselt sõidu / jalutuskäigu intervallidele või vooluringide väljaõppele. Tal on isegi lõõgastumiseks juhitav hingamisfunktsioon. Samuti on see vahetatavaid linde, nii et saate oma stiili kiiresti ja lihtsalt ümber lülitada.
Osta Fitbit Charge 2 Amazon.comist
- Fitbit Flex 2 : see on Fitbit'i esimene veekindel mudel. Nüüd võite seda ujuda. See on väiksem kui algsest Flexist ja tal on meeldetuletusi. Sellel on ikka veel ainult viis tuled, mis annavad oma edusammudele märku teie igapäevase eesmärgi kohta. Saate kohandada seda erinevate lindidega või kandma seda ripatsil. Sellel on automaatne harjutuste jälgimine, sealhulgas ujumise jälgimine.
Osta Fitbit Flex 2 Amazon.comist - Fitbit Ace : See on Fitbit'i esimene bänd, mis on mõeldud 8-aastastele lastele. See on dušikindel. See jälgib samme, aktiivseid minuteid ja unistab ja on muutunud meeldetuletusi. Vanemad seadistavad perekontoga ja loovad konto oma lapse jaoks. See võimaldab vanematel näha oma lapse tegevust ja edu. Kui laps saavutab eesmärgid ja vahe-eesmärgid, on bändil pidu sõnumeid ja nad saavad märke. Paljudel juhtudel on see nagu Alta, kuid lastele sobivad omadused.
Vöö / tasku stiilid
Original Fitbit mudelid olid mõeldud võitmiseks vööl või kandes taskus, mitte kulunud randmel. Flex 2 saab selle käeväljast eemaldada ja kanda käeulatusse, rippmenüüst või kolmanda osapoole klippi. Fitbit Zip on varustatud klipiga ja kolmanda osapoole omanikele saab osta seda ka muul viisil.
- Fitbit Zip : Zip on kõige odavam Fitbit'i mudel. Sellel on pikaajaline 9-kuuline aku, mis ei vaja laadimist. Sellel puuduvad jälgid treppide ja une kvaliteedi kohta ning neil puudub stopper või treeningu jälgija funktsioon. Kuna see kasutab sama rakendust, saate kasutada selle asemel rakenduses sisalduvaid treeningu jälgimise funktsioone. Kui te lähete võrku, on see hea valik reisil kandmiseks. See hoiab üksikasjalikku teavet seitsme päeva jooksul ilma sünkroonimiseta ja päevaseid koguseid kokku ilma sünkroonimiseta. Sellisteks reisideks on hea varukoopia Fitbit. Lugege Fitbit Zipi täielikku ülevaatust .
Osta Fitbit Zip Amazon.comist
Superarvud
Need Fitbitsid on kujundatud smartwatches.
- Fitbit Versa : see nutikas treeningukell võitis 2018. aastal. See on ujumisvastane ja jälgib südame löögisagedust rohkem kui 15 treeningrežiimil, lisaks ekraanile juhitavaid treeninguid. Sellel on vahelduvad lindid. See ühendab teie telefoni GPS-i kiiruse ja kauguse jaoks. See on smartwatchi jaoks saadaval mitmesuguseid rakendusi. See võimaldab salvestada üle 300 laulu ja saab Bluetooth-kõrvaklappide saatmiseks Pandora jaamaga sünkroonida.
Osta Amazon.comist - Fitbit Ionic : sellel nutikas jõulukellil on vahetatavad rihmad, sisseehitatud GPS, südame löögisagedus, isiklik juhendamine, kauplused ja muusika esitus ning Pandora jaamad ning see töötab koos Bluetooth-kõrvaklappidega. See on veekindel. See näitab unisetappe, südame löögisagedust ja südame tervise taset. See käivitab populaarsed rakendused ja saate seda kasutada vahetute maksete tegemiseks.
Osta Amazon.comist
Katkestatud mudelid
Need mudelid on katkestatud. Mõnel juhul võite ikkagi näha, et neid müüvad jaemüüjad või võrgus. Uue Fitbit'i ümberlülitumisel säilib teie tegevuse ajalugu.
- Originaal Fitbit Tracker ja Fitbit Ultra on pensionile jäänud. Neil ei olnud mobiilirakendustega sünkroonimiseks Bluetoothi.
- Fitbit One : The One oli vööklambri mudel, mis ka jälginud põrandaid tõusid ja magasid ning tal oli stopperi funktsioon. See katkestati 2017. aasta lõpus.
- Fitbit Flex : see mudel sai kiiresti kõige populaarsemaks käekella aktiivsusmonitoriks , mis oli valmistatud nii päeval kui öösel, et jälgida kogu päeva etappe ja une kvaliteeti. See lõpetati 2017. aastal, asendati Flex 2-ga.
- 2014. aasta veebruaris võeti tagasi Fitbit Force randme mudel, kuna avatud metalli pistik põhjustas väikese osa kasutajatel allergilise kontaktdermatiidi.
- Fitbit Charge ja Fitbit Charge HR lõpetati alates 2017. aasta algusest, asendatud 2. tasuga. Nendel mudelitel ei olnud vahetatavaid randmepaela, samas kui Charge 2-l on see eelis.
- Fitbit Surge : See superwatch sisaldas GPS-i, muusikakontrolli ja südame löögisageduse jälgimist lihtsustatud südame löögisageduse tsoonidega . Treenimisrežiimis võisite näha lõhed ja muud täiustatud treeningu jälgimist ning jälgib ka muid treeninguid. See lõpetati 2017. aastal.
- Fitbit Blaze : see on moes nutikas jõulukell. See lõpetati 2018. aasta märtsis Versa ja Ionic'i kasuks. Võite rihma vahetada sekunditega, et seda üles või alla kanda. Sellel on palju Surge funktsioone, kuid see kasutab pigem teie mobiiltelefoni GPS-i kui selle sisseehitatud.
Seadistamine ja alustamine
Fitbit'i ostmisel ei ole veebisaidi ega mobiilirakenduse kasutamiseks lisatasu. Premium'i liikmeks on lisatasu aastas, mis sisaldab põhjalikumaid aruandeid ja personaalset koolitust. Kuid põhilised aruanded tunduvad olevat enam kui piisavad.
Saate teha kõik seadistused iOS-i või Android-i rakendusega Fitbit Bluetooth-mobiiltelefoni või -seadme abil. Kuid saate seda ka seadistada ja arvutiga sünkroonida. Fitbit'il on USB-mälupulk, mis laadib andmesid juhtmevabalt üle, kui kasutate sünkroonimiseks arvutit. Esimesel kasutamisel installite Fitbit Service Manageri tarkvara ja registreerige Fitbit'i veebisaidiks ning määrake endale mõned peamised bitid teavet. Teie kehakaal on vajalik teie põletatud kalorite arvutamiseks. Andmed laaditakse automaatselt üles umbes 15-meetrise arvutiga, nii et te ei pea kunagi seda meeles pidama.
Kodu eemalviimiseks võite kasutada mobiilirakendust või peate kasutama arvutit, millele saate tarkvara installida ja millel on USB-porti.
Mobiilirakendusega sünkroonimine
Kui teil pole arvutit üldse, saate lihtsalt oma iPhone'i seadistamiseks ja Bluetoothi abil oma andmete sünkroonimiseks kasutada tasuta iPhone'i / iOS-i rakendust või Android-rakendust. Rakendusega saate lisada ka toidu jälgimise ja jälgida muid tegevusi kui mitte. Võite valida kogu päeva sünkroonimise või sünkroonida nõudmisel.
Kas need on veekindlad?
Ainult Fitbit Flex 2 ja Ionic on veekindlad ujumiseks. Muud Fitbits on veekindlad, nii et võite neid kasutada vihmas või nõudepesumasinate või oma koera pesemisel, kuid need ei ole ujumiseks veekindlad ega pruugi pesumasinas läbida.
Teie juhtpaneel
Juhtpaneeli plaadid on kiire ülevaade teie tegevusest ja saate valida, kas soovite näha rohkem üksikasju, sealhulgas iga üksuse viimase nädala, kuu või aasta graafikuid.
- Sammud, kaugus ja aktiivsed minutid : kuvatakse diagramm ja sammude ja tegevuse graafik iga viie minuti järel. See vastab sammudele, kaugusele, põletatud kogu päeva kaloritoodetele ja aktiivsetele minutitele. Saate vaadata diagrammi praegust päeva, viimase 7 päeva ja viimase 28 päeva jooksul ning vaadata iga päev üksikasjalikult läbi.
- Kalorid, toidumarginaalid ja kaal : kuvatud kalorid on kogu päeva kalorid, mitte ainult kalorite tarbimine . Kui otsustate oma toidu jälgimise võimalust kasutada, saate tasakaalustada süüa kaloreid, mida keha põleb kogu päeva. Saate määrata igapäevase kalorsuse eesmärgi ja jälgida, kuidas te kogu päeva jooksul liigute. Saate oma kehakaalu jälgida ja kui ostate oma Aria traadita mastaabi, saab selle kaalu automaatselt sisse logida.
- Unerežiim : enamik Fitbit'i mudelitest sisaldab unerežiimi (Zip ei ole). Kandke Fitbit voodisse ja sõltuvalt mudelist kas see tuvastab une või tuleb see unerežiimis jälgida. Veebisaidi või rakenduse saab ka unerežiimide käsitsi sisestada. See näitab aega voodis, ärkab korda ja aeg rahutu. Lülituge logi vaatele ja vahekaugusesse ja näete oma une-statistikat põhjalikumalt, kaasa arvatud une efektiivsuse skoor, uinumisaeg ja viimase 30 päeva statistika.
- Sõbrad : kui teil on Fitbit'i kasutavad sõbrad, näete, kuidas võrrelda neid sammude, kauguse, aktiivsete punktide ja väga aktiivse ajaga. Võite liituda gruppidega ja võrrelda end grupiga.
Fitbit Logs
Lisaks Fitbit'i andmetele saate käsitsi sisestada ka muid treeninguid, kaalu ja magada.
- Toidugrupp Toidulogi on lihtne kasutada toidupäevikuna . Kui olete toidule sisenenud, lisab see kiirvalimisnimekirja. Samuti võimaldab see luua oma "toitu", kui see pole veel 50 000 erineva toidu loetelus, nii et teil on seda tulevase toidukorra jaoks saadaval. Saate eineid luua, et saaksite neid igapäevase logi lihtsalt lisada, kui korraga lisada ühte toitu. Saate kasutada iPhone'i rakendust toidule ja tegevustele oma logi lisamiseks kogu päeva vältel.
- Tegevused: saate lisada muid füüsilisi tegevusi, mida te tegite, ja saate muuta oma jalgsi sammukirvet nendele aegadele, mille olete Fitbit'i kandma unustanud. Saate salvestada oma lemmik treeningu, et kiiresti valida nimekirja.
- Kaal: saate jälgida oma kehakaalu ja keha rasva . Kui kasutate oma Fitbit Aria traadita skaalat, saab neid automaatselt lisada.
- Lõpetanud : Fitbit lõpetas 25. augusti 2015. aasta seisuga vererõhu, südame löögisageduse, keha mõõtmise, glükoosi, ajakirja ja kohandatud jälgimisvahendite manuaalse sisestamise.
- Rakendused ja integreerimine muude programmidega : iPhone'i rakendus ja Androidi rakendus võimaldavad teil ajakohastada kogu päeva ja toitu ja vett, mida Fitbit ei jälgi (nt jalgrattaga sõitmine või ujumine). Fitbit saab integreerida andmeid Microsoft HealthVault, Endomondo ja Nike + ning mitmete muude jälgimissüsteemidega. Fitbit'i rakendused
Alumine joon
Fitbit on muutunud tegevuse jälgimise sünonüümiks. Mudeleid on lihtne kanda ja neid on lihtne kasutada. Veebisaidil ei ole lisatasusid. Nad töötavad nii PC, Maci kui ka Bluetoothiga töötavate mobiilseadmetega. Zip on odavam, kuid see ei sisalda une jälgimist ega treppimist.
Avalikustamine: e-kaubanduse sisu on toimetuslikust sisust sõltumatu ja sellel leheküljel olevatel linkidel võime saada hüvitist seoses toodete ostmisega. Mõnede mudelite puhul sai tootjalt ülevaate proovid.