Jooga üliõpilased töötavad meie enda nahas mugavamaks muutmisel. Osa sellest ei hooli sellest, mida keegi teine mõtleb meie elustiili valiku kohta, sealhulgas milliseid ebaõiglasi on jooga teemadel öelda. Kuid enamik meist pole veel nii pimestav, et meid ei saa pahaks pidada tundetute kommentaaridega, mis aeg-ajalt tulevad. Siin on viis asja, mida EI öelda inimestele, kes teevad joogat, ja mõned nõtked tagasitulekud, mida saate kasutada, kui leiate end nende märkuste vastuvõtmise lõpus.
1 - te ei tundu nagu see, kes joogat kasutab
Tõesti? Milline inimene tegeleb joogaga oma eksperdiarvamuses? Hippies, akrobaadid, eraldatud, pesemata? See kommentaar läbib jooga üliõpilase ja kogu jooga distsipliini ühe langemisega.
Jooga ei ole "isikutüüpi". Jooga kohtub igal inimesel, kus nad on, ja võib pakkuda tugevat kasu tihedalt haavatavatele ärimeestele, sportlastele, stressisündinud emadele ja isadele ning kõikide triipude keskmistele inimestele. Jooga ei ole enam midagi piirides. See on just siin keskel.
2 - ma panen oma abikaasa / naise / seksuaalse partneri meeldib see
Kas sa pidid sinna minema? Kuigi on piisavalt tõendeid selle kohta, et jooga suudab teie seksuaalelu parandada , ei ole see tegelikult Kama Sutra saamine. Enamik muudatustest on peenikeses, sisemises tasemel ja võib isegi olla vaimne kui füüsiline. Pealegi võta oma meelt oma magamistoast välja. Ug
3 - Ma ei saa joogat tegema, sest ma ei saa isegi oma käpad puudutada
Ei saa oma varba puudutada? Sa oled just see isik, kes vajab kõige rohkem joogat. Kõik inimesed, kes saavad juba oma varbad puudutada, on 90-minutilise aja jooksul igavunud, et liigutaksime oma varbad joogaklassi.
Enamikus joogatundides on tegelikult minimaalne kogus varvaste puudutamist ja see pole kindlasti eeltingimus. Me kulutame ka palju aega, et venitust kitsendada muul viisil, nii et ühel päeval, lõpuks, palju praktikat, suudate puudutada oma varbad. Samuti: rihmad .
4 - Sulle meeldib sulle higistamine Jillion-kraadises toas, kui mõni inimene sulle juhib?
Kas olete vaadanud Nightline'i? See on lihtsalt Bikram . Jah, see näeb natuke pähklit, aga paljud inimesed seda kaevavad ja kui sul pole seda, siis on jooga palju rohkem jooga stiiliga tehtud toatemperatuuril, ilma et oleks karjunud.
5 - Näidake meid peakomplekti / käeshooba / seljatoega / hullumehhanismi tasakaalustamiseks
See toimub enamasti osapoolte juures. Võib olla kiusatus, aga ära tee seda. Jooga avalikud väljapanekud on teie all. Teie joogat juhtub teie aja, oma matt. See pole tsirkuse trikk. Samuti on see tõesti hea võimalus ennast vigastada . Kutsuge inimesi, kes soovivad oma asanasid näha, et ühineda teid mõne ajaga klassi.