Kõik Basis Peak ja B1 kellad tuletatud meelde 2016. aasta septembris
Basis Peak'i kella oli mitme anduriga kellade pioneer, millel oli suurepärane une jälgimine. Kuid aruanded ülekuumenemise ja põletusohu kohta teatati 2016. aasta suvel. Alused avaldasid kõigi Basis Peak ja B1 kellade tagasivõtmise 2016. aasta septembris ning annavad välja toetused.
Alus on lõpetanud oma kellade toetuse ja teatatud andmed lülitatakse välja 31. detsembril 2016.
Sel ajal lõpetavad kõik kasutusel olevad järelejäänud kellad tööd.
Ülevaade - Basis Peak
Basis Peak on esialgse Basis Health Trackeri evolutsioon. See muljaanduriga kell lisab pidevat südame löögisagedust ning sissetulevat kõne- ja tekstihoiatusi. See toimib hästi kui pedomeetriline vaade, kusjuures automaatselt tuvastatakse ja jälgitakse treeninguid, kaloreid, uni ja mitteaktiivsust. Andme sünkroonimiseks rakenduse (iOS või Android) abil on vaja Bluetooth 4.0 / Smart mobiilseadet.
Alus on mõeldud motiveerima teid tervislike harjumuste arendamiseks. Nende hulka kuuluvad füüsilise tegevuse parima koguse saavutamine, mitteaktiivsuse vähendamine ja öösel magamine. Rakenduse ja veebipõhise juhtpaneel julgustab ja austab teid nende harjumuse eesmärkide seadmisel ja saavutamisel. Basis Peak kasutab südame löögisagedust, higistamist ja naha temperatuuri näitu, et täpsustada kalorite, aktiivsuse ja une andmeid.
Kas Basis Peak For You?
Kui soovite, et juhendamine oleks aktiivsem ja tervislikumad harjumused kujundaks, viib Basis Peak õiges suunas.
Me teame, et vajame mõõdukat kuni jõulist kehalist aktiivsust ja head ööd ja peame istuma vähem. Basis jälgib seda automaatselt. Te ei pea kunagi mingit funktsiooni alustama või peatama. Treeningu intensiivsuse jälgimiseks ei pea te mängima eraldi südame löögisageduse monitori .
Kuid see ei sisalda GPS-i kiiruse või kauguse jaoks ega ka muid jooksvaid vaatamisfunktsioone, mida mõned võivad sportliku väljaõppe jaoks soovida.
Basis Peak'i kandmine : Basis Peak on kõige paremini randmeosa kergelt kulunud, nii et kella tagaküljel asuvad sensorid puutuvad pidevalt kokku teie nahaga. Kaasas mustvalge polüetüleentrist rihm, millel on standardne kelluklambri sulgur. Sa kannad seda 24/7, et jälgida mõlemat tegevust ja magada.
Toide ja mälu: aku kestab neli päeva maksude vahel. See laaditakse kohandatud USB-kaabli abil. Andmete säilitamiseks peate seda vähemalt iga seitsme päeva jooksul sünkroonima.
Kas see on veekindel? See on veekindel 5 ATM-ile.
Mis basis peak rajad
Watch Display: Mulle meeldivad suured numbrid aja ja andmete kuvamiseks. Avaekraan näitab kellaaega, mille kuupäeva kuvatakse kraani abil. Ülemise parempoolse nurga allasarvestamisel aktiveeritakse taustvalgus öösel vaatamiseks. Pühkige, et näha praegust südame löögisagedust, viimast aktiivsuse sammu ja kestust, päeva üldist sammu, põletatud kalorite ja aktiivset aega. Kui Basis tuvastab, et teete treeningut, siseneb see BodyIQ režiimi. Ekraan muutub valgeks ja see näitab selle treeningu aeg, sammud, tempo ja kalorid.
Avaekraani vaatamiseks võite topelt koputada.
Märguanded: kui ühendate selle oma mobiiltelefoniga, saate valida, milliseid märguandeid soovite alustel vastu võtta. Tekstid, kõned, meilid ja harjumuste hoiatused jäävad nähtavaks viie minuti jooksul nende kättesaamise järjekorras. Aluspika menüüst saate igal ajal seadistada või eemaldada "Ära häirida".
Sammud : näete päeva kogu toiminguid ja iga treeningu ajal registreeritud samme. See teeb head tööd, et lugeda juhuslikku kätt liikumist sammude kaupa, kusjuures vähem selliseid rämpsu astmeid kui minu Fitbit Charge logitakse korraga.
Põletatud kalorid : Basis Peak peaks andma väga täpsed andmed kalorite põletamise kohta, kuna see mõõdab südame löögisagedust, naha temperatuuri ja higistust lisaks aktiivsusele. Mulle meeldis näha, kui palju kaloreid põletatakse iga registreeritud treeningu ajal ja kindlate ajavahemike jooksul, samuti kogu päeva kalorite koguarvust.
Südame löögisagedus : Basis Peak annab sulle pideva südame löögisageduse näidu ja igapäevase südame löögisageduse . Leidsin, et see on kooskõlas näpunäidetega, mille sain Polari südame löögisageduse monitori rihmast. Te saate oma südame löögisagedust üksikasjalikult näha igal päeval, mis võib täpselt määratleda ajad, mil te ei saanud head näitamist. Arm ja randmevoog võivad katkestada kontakti ja biomeetrilised eksperdid. Steven LeBoeuf ütleb, et randmel põhinev südame löögisageduse tuvastamine ei ole tavaliselt nii täpne kui rindkere rihm . Peaksite korrigeerima, kui kena alus on, ja kandke seda küünarvarre kaugemale, kui te ei saavuta head lugemist. Kuid Peak ei näita, milline südame löögisageduse tsoon teil on või maksimaalse südame löögisageduse protsent.
Aktiivne aeg ja treeningud : kell näitab teie aktiivseid minutusi. Kui BodyIQ-treeningu taimer tuvastab treeningu (sõites, jalgsi või jalgrattasõit), näitab see treeningu taimerit. Rakenduses ja veebipõhises juhtpaneelis saate vaadata üksikasju viie minuti või pikema treeningu kohta jooksu, jalgsi või jalgrattasõidu kohta. Te ei saa treeningut peatada ja minu tavapärased jalutuskäigud lõppevad salvestatud seeria treeningutena, kui ma peatun enam kui minut või kaks. Kahjuks ei saa te treeningut käsitsi logida, kui BodyIQ seda ei tuvastanud.
Puhkeolek : Basis Peak on automaatsete unerežiimide tuvastamisel väga täpne ja isegi televiisori vaatamise ajal kaudne. Uinumismeetmed hõlmavad igapäevase une kogu aega, katkestatud une aega, une kvaliteediskoori ja iganädalast uneareklaami. Näete öösel REM-une, sügava unise, kerge unise ja mitmete katkestuste ja loobumise / pööramisega. Võite valida tervisliku harjumuse, et töötada, kaasates kogu une aega ja järjepidevust voodisse minekul ja tõusmisel.
Inaktiivsuse märguanded: "Ärge laske lapselapsel" nõtk anda lühikese vibratsiooni teie randmel kui tegevusetuse hoiatust, kui te olete aja jooksul olnud passiivne. See lisati sügisel 2015. aastal.
Motivatsioon - minu harjumused : tervislikud harjumused on võti, et saada maksimaalselt ära. Mulle tundub, et nad on väga motiveerivad, et aidata igal oma rutiinil muuta, et teenida iga märgi. Esimene harjumus on kanda peaki 12 või enama tunnini päevas. Ma armastan "Ärge saage" harjumust tööd iga tunde tõusmisel ja igapäevaste sammude eesmärgi harjumust.
Kui saavutate seatud eesmärgid, teenite punkte. Basis Peak piirab ühel ajahetkel töödeldavate eesmärkide arvu, nii et saate neid keskenduda. Kui teil on piisavalt punkte, saate avada uue harjumuse eesmärgi jaoks pesa.
Iga harjumuse puhul näete oma edusamme ja üksikasju põhjalikumalt. Kui eesmärk on liiga lihtne või liiga raske, võite selle pausi peatada või otsustada endale võtta teistsuguse harjumuse.
Insights & Data: Kuidas teete head harjumuste kujundamisel? Saate vaadata kiireid kokkuvõtteid, samuti kõiki rakenduse ja veebipõhise juhtpaneeli üksikasju.
Alusjoone aluspõhi
Puudused:
- Südamelöögisageduse funktsioon ei anna teile teada, millist tsooni olete või maksimaalse südame löögisageduse protsent. See muudab selle vähem treeningu intensiivsuse vaatamiseks, kui südame löögisageduse monitor või Fitbit Charge HR ja Fitbit Surge , mis tuvastab ka teie randmel südame löögisageduse.
- Alus ei jälgi oma dieeti, sest nad ei leidnud võimalust seda automatiseerida. Võite soovida rakenduse või saidi toidu logimiseks kasutada.
- Treeningu jaoks antakse kiirus sammu võrra minutis, kuid kaugusmäära ei ole või trepist hinnatakse.
- Sellel ei ole sõprade loendeid ega grupikonkursse.
Positiivsed:
- Harjumused on harjumused.
- Kõik on automaatne, sealhulgas treening ja une tuvastamine.
- Detailne une analüüs ei ole lihtsalt huvitav, seda kasutatakse, et julgustada teid tervislike magamisharjumuste arendamiseks.
- Süsteem on pidevalt paranenud ja võite eeldada, et lähiaastatel hakkab teie baas veelgi rohkem tegema, ilma et peaksite ostma uut versiooni.
- Inaktiivsus hoiatab
- Sotsiaalse meedia saatmisega on lisatud tegevuste jagamine.
Peak on esialgse Basis Health Trackeri suurepärane paranemine nii suuruse kui ka lisafunktsioonide jaoks. See on väga hea valik motiveerida ennast välja töötama tervislikke harjumusi. Kui vajate kiiruse / kauguse ja südame löögisageduse tsooni koolitusfunktsioone, soovite teistsugust seadet, nagu näiteks Garmin GPS-treeningkell või Fitbit Surge .
Avalikustamine: tootja poolt esitatud proovide ülevaatamine.