Kui otsite südame löögisageduse monitori, mida kasutada üldiste treeningusseansside ajal, on Polar FT60 toode, mida peaksite kaaluma. Vaatasin FT60 ja paljusid uuemaid Polari mudeleid, et näha, millised neist kõige paremini sobivad eri tüüpi treenijatele.
Ülevaade
Polar FT60 on suurepärane südame löögisageduse monitor, mis on üldiselt kasutatav. Kui see artikkel on kirjutatud, siis müüdi seadet läbi Polar veebisaidi jaoks 179,99 dollarit, kuid leiame mudelit odavamate kaupluste jaoks nagu Kohls või Walmart.
Kuna südame löögisageduse monitor on mõni aasta olnud turul, tõenäoliselt leiate ka veebis olevat kasutatud mudelit.
Kui kasutate FT60 treeningu ajal või pärast seda, saate oma treeningusse olulise tagasiside, sealhulgas:
- Südamerütm
- Põletatud kalorid
- Protsent kaloritest rasvast
- Aeg tsoonis
- Keskmine südame löögisagedus
- Maksimaalne südame löögisagedus
Võite kasutada ka Polari seadet treeningprogrammi seadistamiseks vastavalt oma isiklikule sobivusele või kehakaalu langetamise eesmärkidele ja oma unikaalsele sobivuse tasemele. Polari STARi koolitusprogramm ütleb teile, kui palju peaksite kasutama ja kui raske te peaksite oma eesmärkide saavutamiseks koolitama. FT60 jälgib teie edusamme ja aitab teil oma plaani kinni pidada.
Polar FT60 on varustatud südame löögisageduse rihmaga, mida kannate südame löögisageduse jälgimisel oma rinnal . Samuti võite osta lisavarustust, näiteks jalgrattahoidja jalgrattahoidikut või jalgpalli, et aidata jooksjatel jälgida kiirust.
Parimad omadused
See südame löögisageduse monitoril oli mitmeid lahe funktsioone:
- Kasutusmugavus. Kui jõuate funktsioonide ja nuppude kasutamise õppimise alguskuupäevani, on seade lihtsam kasutada kui paljud teised monitorid, mida olen proovinud. Iga funktsiooni saamiseks on skannimiseks mõned menüüd, kuid mitte nii palju, et te tunnete ülevalda, kui proovite täita kellaajaga ülesannet.
- Nutikas treenimine. Kui seadisite OWNIndexi esialgse sobivuse testiga, siis määrab Polar FT60 treeningu teie konkreetsele sobivuse tasemele ja oma koolitusmärkidele. Võite isegi iga treeningu alustada, et seade muudaks selle päeva kehasignaalide põhjal kohandusi. Programmi loomiseks on natuke kodutööd, kuid aja investeering on seda väärt. (Kiire ots: laadisin alla veebipõhise juhendi, mis andis mulle rohkem teavet kui see, mis oli kastis)
- Nuppe on lihtne vajutada. Uskuge või mitte, see on tegelikult naistele, kellele meeldib nende maniküür. Olen kasutanud muid monitore, mis olid selgelt mõeldud mehe tugevamale käele ja ma lõpetasin seadme kasutamise päevadel, mil ma tahtsin, et mu küüned jääks ilusaks.
- Lihtne lugeda. Suurte numbrite ja teksti ekraanil on erakordselt kerge lugeda. Sest jooksjad on see eriti kasulik, sest teil on keeruline midagi lugeda, kui olete sörkimine.
- Tagasiside soodustamine. Iga treeningu lõpus kirjeldab teie Polar FT60, kuidas teie treening aitas teil saavutada erinevaid eesmärke. Näiteks võib see teile öelda, et teie jõudlus paraneb või et olete suurendanud rasva põletamise potentsiaali . Nädala lõpus saate tärnid või trofee, et näidata oma edusamme oma pikaajalise eesmärgi saavutamisel.
- Kohandatav See seade sooritab teie jaoks kogu töö, kui soovite, et soovite korrigeerida nädalaplaani parema sobivuse või kehakaalu langetamiseks. Kuid mulle meeldib see, et see on ka kohandatav. Exercisers, kes on läbinud metaboolseid katseid jõusaalis või on teinud laboratoorsetel seadistustel V02 testimist, võivad neid numbreid sisestada, et alistada valemiga genereeritud OWNIndexi ja OwnZones'i.
Mida ma armastan kõige rohkem? See on lilla! Ma olen üldiselt mustanahaline trenni rõivaste junkie, kuid ma olen väsinud selga musta spordiga vaadata. Mulle meeldib, et mul on rõnga värvus. Kuid kui lill pole teie asi, on monitor ka must ja valge.
Võrdlused
Kui FT60 turule esmakordselt tabas, oli see minu lemmikmonitor. Kuid sellest ajast alates on Polar välja andnud mitu uut mudelit, mis mulle meeldib paremini. Näiteks Polar M400 ($ 229) on suurepärane GPS-toega seade, mis sobib treenijatele, kes soovivad oma tegevust väljaspoole jälgida. Ja Polar A300 (139 $) pakub sarnaseid funktsioone ilma GPS-i.
Mõlemad M400 ja A300 funktsioonid spordi jälgimiseks, samuti vajalike südame löögisageduse ja koolitusandmete pakkumine. FT60 ei tee seda. Lisaks sellele on Polari uuemad mudelid sünkroniseeritud Polar Flowi rakenduse ja veebisaidiga, mida harjurid saavad oma sobivuse eesmärkide jälgimiseks kasutada. FT60 ei loo Polar Flow'it ilma täiendava tarvikute ostmata.
Kas peaksite ostma Polar FT60?
Kui teil on südame löögisageduse monitori turg ja kui proovite kaalust alla võtta, on seda mudelit lihtne kasutada ja pakub vajalikke funktsioone. Kuid Polari uuemad tooted pakuvad suuremat jõudu. Kui see oleks mina, investeerin ma veel paar dollarit ja uuendaksin M400-i või säästa raha ja saada A300. Võite isegi siduda südame löögisageduse rihma, kasutades ökonoomset ja stiilset Polar Loop 2 (119 dollarit), et kanda kogu päeva või lihtsalt treeningu ajal. Kuid kui olete seadnud FT60 ja teie peamine eesmärk on südame löögisageduse jälgimine, siis ei ole selle mudeli puhul pettunud.