See on raske mõelda unikaalseid kingitusi sõpradele, perele ja töökaaslastele, kuid seal on palju suurepäraseid ideid, eriti fitness-entusiast. Sõltumata sellest, kas nad töötavad, sportlased või lihtsalt tervislikud eluviisid, leiate oma elus aktiivsetele inimestele hulgaliselt suurepäraseid kingitusi.
1 - JayBird Freedom Bluetooth-kõrvaklapid
Kui palju raha ma kulutan, et proovida täiuslikku kõrvaklappe kasutada? Tegelikult ma ei taha teada saada vastust sellele küsimusele. Kui teil on sõber või armastatud, kes töötavad alati juhtmeta kõrvaklappide puhul, võivad need teha trikkina. Nad on kallid, umbes 120 dollarit, kuid need on kerge ja neil on kõrvaklapid, et nad saaksid helistada, mängida või muusikat peatada ja helitugevust reguleerida. Nad töötavad enamikes iPodides ja iPhone'is ning teevad suurepärase puhkuse kingituse muusika armastavatele treenijatele.
Veel
2 - Fitbit Flex Activity Tracker
Mõne treenija jaoks pole midagi paremat kui mõne elektroonilise seadme olemasolu, mis ütleb meile, kui hämmastav oleme pärast tegevuse ja treeningu päeva. Fitbit Flex seda teeb, aidates meil jälgida oma liikumisi mitmel erineval viisil - astutud sammud, trepid tõusnud, miilid trekkida jms. See on suurepärane kingitus entusiastlikule trenereerijale, eriti see, kes tunneb oma vidinaid lihtsust. Seda üks on nii lihtne kasutada, minu kass võiks seda tõenäoliselt teha ... kui ta oleks kunagi otsustanud teha rohkem kui magada 23 tundi päevas.
Veel
3 - polaarse südame löögisageduse monitor
4 - TRX peatamine koolitus
Kui sul on sõpru või pereliikmeid, kes on võimelised ja armastan uusi asju proovima, kaaluge TRX-i peatamissüsteemi. See tundub mõnda piinamisseadet, kuid see on tegelikult rihmade võrgustik, mis võimaldab teie harrastajatel kasutada oma kehakaalu erinevate harjutuste jaoks. Mis kena on see, et see on kaasaskantav, nii et ta suudab seda temaga teel liikuda ja see võimaldab erinevaid valikuid. Ta saab lihtsalt vahetada positsiooni, et lisada liikumiseks rohkem võimendavat mõju või muuta see lihtsamaks. Põhipakett sisaldab kõike - rihmad, ankur ja mitmesugused videod. Soovitan pakendit kaasas ukseankruga, mis on reisikvaliteedi parem.
Veel
5 - Jooga sokid
See võib tunduda paaritu kingituse ja võite küsida - miks keegi vajab sokke jooga ajal? Mitte igaüks ei tee, kuid need pole tavalised sokid. Sellel on viiekohaline konstruktsioon, mis annab oma varbad liikumisvabaduse ja põhjas on haaratsid, nii et te ei libise ega libista neid kõiki allapoole jäävaid koeri. Nad pakuvad ka soojust ja kaitset, kena elementi, kui ilm muutub külmemaks ja jalad on krooniliselt külmad.
Veel
6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
Jungle Gym on sarnane eespool mainitud TRX I-ga, kuid see on natuke odavam ja pakub erinevaid funktsioone. Nagu TRX, on see vedruseadme treener, mis võimaldab teil kasutada oma kehakaalu, et ehitada jõudu ja töötada keha erinevatel viisidel. See on hea idee reisijatele või inimestele, kes soovivad proovida erinevaid ja veidi hullumeid.
Veel
7 - FitBelt
Ma armastan, armastan, armastan seda asja. See on nagu fanny pakk, kuid mitte nii dorky. Saate suhteliselt palju salvestada kõike seal - oma telefoni, iPodi, ID-d, natuke suupisteid, raha, mis iganes teid pikas perspektiivis vajate. See on saadaval suurtes kogustes ja värvides ning on põhimõtteliselt ideaalne kõigile jalgpalluritele või jalutajatele teie elus.
Veel
8 - FitBALLi rõhu punktide pakett
Mul oli see minu viimase kolme aasta jooksul minu kingituste loendis, sest see on aeg testida. Jah, kahe kummist palli võtmine ja ringi liikumine erinevate kehaosadega võib tunduda veetlev asi, mida teha, kuid peate seda tegema ainult enne, kui kogete kitsaid ja pingelisi lihaseid koheselt lõõgastumiseks. FitBALLi rõhu punktide pakett on suurepärane idee stressi all olevale inimesele oma elus. Kaasas DVD ja plakat näitavad kõiki keha surveseadmeid ja seda, kuidas kasutada stressi ja valu vähendamiseks kummist pallid igal survepunktil. Ma regulaarselt annan need kingituseks oma isiklikule koolitusele ja nad armastavad seda.
Veel
9 - lihasepulk - massaaži rullik
See näeb välja natuke rumalat, andes keegi kinki kingitusena. Kuid see mugav väike asi on suurepärane massaažitööriist, midagi harjutusi ja sportlasi alati hinnata. Seda saab kasutada kõigis peamistes lihastes, et massaaži vältida pingeid ja stressi ning soodustada paranemist. See on hea idee hulgikaubandusettevõtte või võib-olla kolleegide või bossi jaoks, kellel on harjutus.
Veel
10 - Trigger Point Performance Knee Kit
Ostsin selle komplekti mõneks ajaks fitnessi konverentsil ja ei ole seda enam kasutada. Kuigi seda turustatakse põlvega seotud probleemidega võistlejate jaoks või võistlejad, kes üritavad vältida põlveprobleeme, leidsin, et see komplekt sobib kõigile, isegi mitte-treenijatele. See on varustatud mitmesuguste massaaži- ja rõhuasetusega tööriistadega, mis aitavad teil jõuda kergele kehapiirkonnale ja on olemas raamat, mis näitab teile kogu keha jaoks erinevaid massaažitreeninguid.
Veel