Nutikas pedomeeter igapäevaseks kasutamiseks
Omron Alvita optimeeritud HJ-321 on suurepärane pedometer, mis pakub suurepärast hinda inimestele, kes ei soovi või vajavad pedomeetrit, mis sünkroonib rakendusega. Sammude salvestamiseks kasutab ta täiustatud kolme telje andurit. See on väike, vaikne ja võite kanda seda kleepides vöökohale või kandes selle lahti taskus või kotis. Sellel on seitsmepäevane mälu ja arvutatakse teie põletatud kalorid, kaugus, aeroobsed sammud ja sammud minutis.
Kuidas kanda Omron HJ-321
See pedometer on kolm tolli pikk ja 1,5 tolli lai. See on varustatud klambriga, nii et võite seda kanda horisontaalselt vöökohal. Te ei ole piiratud selle kandmisega, kuna mehhanism on kolmemõõtmeline täpne ja loeb astmeid täpselt, isegi kui seda kallutatakse või paigutatakse nurga all. Võite libise see klipist välja ja kandma seda taskus, kotis või pakendis ja see salvestab sammud õigesti.
Pedomeetri seadistamine
Pedomeetri seadistamiseks peate teadma oma kaalu, pikkust ja sammu pikkust. Teil on erinevaid meetodeid, mida saate oma ulatuse pikkuse mõõtmiseks kasutada. Juhendis soovitatakse kasutada 10-astmelist meetodit, kõndides 10 sammu tavapärase sammuga ja mõõtes vahemaad algusest lõpuni tollides. Siis jagate selle numbri 10-ga.
Võite valida ekraani inglise ja mõõdetavate mõõtmete vahel. Sisestage kellaaeg, mis võimaldab pedomeetril lähtestada keskööl ja salvestada iga päeva andmed.
Praegune ekraan
Pedomeetril on alati sisse lülitatud, kuid ekraan vabaneb viie minuti pärast, kui ükski nupp pole vajutatud. Sellel on kolm nuppu:
- Määra: kasutatakse ainult siis, kui muudate seadeid
- Režiim: kasutatakse erinevate andmete kuvarite vahetamisel
- Mem: kasutatakse viimaste päevade vaatamiseks
Ekraanil olevad numbrid on suured ja neid on lihtne lugeda, kuid nende kõrval asuvad üksused on väga väikesed.
Kui teil on vananenud silmad, ei pruugi te neid prille prillide lugemisel teha.
Andmed
Need on numbrid, mida näete pedometer:
- Sammud: näitab praeguse päeva keskööl võetud samme
- Kaugus: teie sammude arvu ja sammu pikkusest arvutatud miilid või kilomeetrid
- Põletatud kalorid : prognoositakse teie kaalu, sammu pikkuse ja sammu kohta minutis.
- Aeroobsed sammud: sammud, mida te võtsite kõndides vähemalt 60 sammu minutis ja rohkem kui 10 minutit. Teil on lubatud 10 minuti jooksul ülejäänud vähem kui üks minut, kui samme loetakse aeroobseteks sammudeks . Kui teil on eesmärk saavutada 30-60 minutit mõõduka treeningu päevas (nagu tervishoiuasutused seda soovitavad), võite kasutada aeroobseid samme kui näitaja selle kohta, kas te olete selle eesmärgi saavutanud.
- Sammud minutis (samm): näitab, kuidas kiirus toimib.
- Päeva kellaaeg
Mida Omron HJ-321 Pedomeeter ei tee
See pedometer loendab teie igapäevaseid samme ja igapäevaseid aeroobseid samme. Te ei saa seda lähtestada, nii et see arvestab ainult samme ja vahemaad spetsiaalse jalgsi treeningu ajal. See pedometer ei laadita andmeid arvutisse või mobiilirakendusse .
Mälu
Võite vaadata iga erinevat teavet viimase seitsme päeva kohta.
Kasutage režiiminuppu, et valida, milliseid andmeid soovite vaadata, näiteks igapäevaseid samme kokku, seejärel vajutage viimase seitsme päeva tagasisuunas liikumiseks nuppu MEM. See on kasulik funktsioon, kui soovite oma samme logida, kuid viivitad.
Altpoolt Omron Alvita HJ-321
See täisfunktsionaalne taskukellamõõtur . Stiil on stiilne ja sobib hästi vööle või tasku külge. Klipp töötas väga hästi ja see polnud kunagi kadunud vöökohast nädala jooksul kulumise Reviewer. See ei vaja täiendavat ohutusrihma, kuid alati on hea mõte. Samamoodi on oht, et jalgmeetodil võib sõiduki valdaja välja lülitada, kuid seda ei tehtud kontrollkatsetuste ajal.
Sammude arv oli võrreldav täpsete pedomeetritega, mida ülevaataja kandis samadel päevadel. Hind on suurepärane. Ärge seadke vana, kliki, ebatäpse mehhanismi, kui võite HJ-321-ga sammu astuda.
Osta Omron Alvita Optimeeritud HJ-321 Pedomeeter Amazon.com
Avalikustamine: e-kaubanduse sisu on toimetuslikust sisust sõltumatu ja sellel leheküljel olevatel linkidel võime saada hüvitist seoses toodete ostmisega. Ülevaatamise näidised esitas tootja.