Meil kõigil oli osa neist kohutavatest jooksudest või võistlussõitudest, kui me tunneme aeglast, motiveerimata, väsinud ja lihtsalt ei meeldi jooksmisele. Siin on mõned hinnapakkumised, mis aitavad meil liikuda halbade jookseb mööda ja meeles pidada, et nad on tavapäraseks jooksmiseks:
- "Meil kõigil on halb päeva ja halb treening, kui töötab saab kole, kui jagatud ajad tunduvad aeglaselt, kui sa ei tea, miks sa hakkasid. See läheb edasi."
-Hal Higdon
- "See peaks olema raske. Kui see pole raske, siis kõik saaksid seda teha. Raske ... on see suurepärane!"
-Tom Hanks oma liidus - "Ei ole sellist asja nagu hea jooksu, mis on vilets. Kuid sul võib olla halb viga."
-Jack Daniels, töötab autor ja treener - "Halb treenimine ja võistlused - meil kõigil on need ja me oleme alati." Nõustun, et keha levik ja vool, mida me ei mõista, on mõni päev lihtsalt "ära". Kui on raske nõustuda halva treeningu või võistlusega, kui on olemas õiged põhjused, on see kahekordne väljakutse, kui tundub, et pole mingit põhjust üldse. Mõtlesin selle pärast muretsemata, aga nüüd ma lihtsalt pühkisin selle välja, kui keha ja vaimu. Ärge investeerige sellest ega mõelge üle. Liikuge edasi. "
-Greg McMillan, Gibsoni igapäevaste kõnedes - "Isegi kui te olete läinud nii kaugele kui suudate ja kõik haiget tekib, ja te vaatate enesekehtestuse spektrit, saate veidi rohkem tugevust sügavale sinu sees, kui te vaatate piisavalt tähelepanelikult."
-Hal Higdon
- "Halb jooks on parem kui ilma jooksmata."
- "Hoolitsege halva väljaõppega. Nende puudumisel on raskesti mõistetav, heal tasemel palju parem."
-Pat Teske - "Keha ei taha, et te seda teeksite. Nagu te käitate, ütleb see teile, et peatus, kuid meeles peab olema tugev. Oma keha jaoks lähete alati liiga kaugele. Saate hallata valu strateegiaga ... See pole vanus see ei ole toitumine. See on tahe olla edukas. "
- Jacqueline Gareau, 1980 Bostoni maratoni tiim
- "Ma ei tunne ennast elus enam kui siis, kui mul on suur valu, võitleb ületamatu vastuolu ja ütlemata ebaõnnega. Raskused, kannatused, toomine!"
-Dean Karnazes, ultramarathoner ja autor - "Võta see üle - kui teil on halb treening või halb rass, siis laske ennast täpselt tund aega hautuda, siis liikuge edasi."
-Steve Scott, treener ja USA rekordiomanik miil - "Ärge liiga kõrge oma heade jooksete üle või liiga halva jookseb."
- pole teada - "On aegu, mil sa jooksid maratonil ja sa imestaksid, miks ma teen seda? Kuid te võtate juua veest ja järgmise painde ümber sa tuled tagasi, mäletate finišijoont ja jätkake."
- Steve Jobs - "Pole tähtis, kui kaugele te kõnnite, kui palju te töötate või kui halvasti see haiget tekib, jõuate alati sinna, kus teil peab olema."
- teadmata - "Kogemused on mulle õpetanud, kui tähtis on lihtsalt jätkata, keskendudes kiirele ja lõdvestunud tööle. Lõpuks kulgeb valu ja voolu tagasi. See on osa võidusõitudest."
- Frank Shorter - "Valu on ajutine, uhkus on igaveseks."
-Siin maratoni pealtvaataja märk - "Seal on päevi, kus sa ei arva, et võite maratoni käituda. Teil on elu, et teil on teada."
- teadmata - "Kui sa tunned halb 10 miili kaugusel, siis on sul probleeme. Kui sa tunned halb 20 miilil, siis oled normaalne. Kui sa ei tunne halba 26 miili kaugusel, siis oled ebanormaalne."
-Rob de Castella, jooksvate maratonide puhul
- "Kui sul pole kunagi halba päeva, teete tõenäoliselt midagi valesti, kui sul pole kunagi head päeva, teete kindlasti midagi valesti."
-Mark Remy, Runner's Maailma ülevaataja
Rohkem jooksvaid hinnanguid:
Tagasi RUNNING QUOTE-le