Intervjuu Polestar Pilatesi dr Brent Andersoniga
Tavaliselt me mõtleme füüsilise taastusravi üle, kui mõtleme füüsilisele ravile. Kuid Pilatesi populaarsuse erakordselt tõusnud viimase kümne aasta jooksul on teadlikkus selle taastumisprotsessist suurenenud. Arstid soovitavad Pilates oma klientidele jalg-, põlve-, selja-, õla-, kaelavalu ja palju muud. Füüsikalised terapeudid integreerivad Pilatesi seadmeid ja harjutusi oma tavadega, ja paljud on koolitatud ka Pilatese instruktoritena.
See huvitav ja kasvav suhe Pilateti ja füsioteraapia vahel on see, mida me käesolevas artiklis täpsemalt uurime.
Enne kui me hakkame käima, tahaksin öelda, et siinkohal pole kavatsust viidata sellele, et Pilates ja füsioteraapia on samad või omavahel asendatavad, vaid pigem vaadelda nende kahe vastastikku kasulikku suhet - klientide, terapeutide ja instruktorite vahel - nagu samuti eristusi, mida on vaja teha seoses nende lähenemisviiside ja piirangutega tervise ja haiguste ennetamisel. Samuti pidage meeles, et selles kontekstis räägime kogenud pilaste juhendajatest, kes on põhjalikult haritud Pilatese metoodikas, harjutustes ja varustuses.
Et saada selgem pilk Pilatese instruktorite ja füsioterapeutide erinevatesse rollidesse, kuidas rehabilitatsiooni poole pöörduda nende kahe erineva poole ja kuidas nad saavad edukalt koos töötada, pöördusin Dr. Brent Andersoniga.
Dr. Anderson on Polestar Pilates asutaja, president ja tegevjuht. Ta on litsentseeritud füsioterapeut ja ortopeediline sertifitseeritud spetsialist Ph.D. füsioteraapias. Polestar Pilates on aastaid olnud Pilatesi ja füsioteraapia dialoogi esirinnas. Alustan oma intervjuud, paludes dr Andersonil selgitada mõned olulised rollid ja terminoloogia Pilatesi ja füsioteraapia vahel.
Rehabilitatsiooni määratlemine ja seda, kes seda saab teha
Nii tihtipeale on Pilates reklaam, mis sobib selle või teise rehabilitatsiooni jaoks - põlved, seljad, kaela, õlad jne. Kuid Pilates on sobivuse meetod; ja Pilatesi eriala praktika ulatus välistab konkreetselt nõude diagnoosida, välja kirjutada, ravida või rehabiliteerida mis tahes vigastusi või haigusi (see kehtib kõigi mitte-litsentseeritud fitnesste spetsialistide kohta). Nii küsisin ma dr. Andersonilt, milline on suhe taastusravi ja füsioteraapia vahel ning milline on rehabilitatsiooni mõiste sobiv kasutamine?
Rehabilitatsioon, ütleb Dr Anderson, on meditsiiniline osa taastava funktsiooni jaoks. "Teil peab olema litsentseeritud töötaja, et te saaksite rehabilitatsiooni pakkuda. Näiteks on kehaspetsialistid, kiropraktikud ja logopeedid litsentseeritud, et nad saaksid pakkuda rehabilitatsiooni. Kuna neil pole litsentse, ei saa USA-s Pilates, jooga, liikumishaldajad ütlevad nad, et nad pakuvad rehabilitatsiooni. Et veelgi spetsiifilisem, on füsioteraapiad litsentseeritud spetsialistid, kes saavad pakkuda taastusravi füsioteraapia ja füsioteraapia kaudu.
Dr Pilotti õpetajad võivad öelda, et nad pakuvad rehabilitatsiooni või terviseõpetust.
Nüüd räägime nüüd seadustest Ameerika Ühendriikides, sest nagu dr Anderson juhib, on "neid eeskirju määratlenud riigid ja elukutsed ning kogu lobitöö, mis jätkub nende erivajaduste kaitsmiseks". Neid ei kohaldata enamikus teistes riikides.
Pilatesil on rehabilitatsiooni juured
See on üsna asjakohane, juhib dr Anderson, et vaadata Pilatese ajalugu seoses rehabilitatsiooniga. Praktika ulatust käsitlevad eeskirjad ja seda, mida saab ja mida ei saa nimetada taastusraviks, ei olnud olemas, kui Joseph Pilates alustas oma tööd Iirimaal esimese aasta jooksul Mani saare vangina. Pilates võttis vigastatud ja haigeid inimesi läbi harjutusi, kellel oli kindel kavatsus neid rehabiliteerida.
Hiljem, kui Pilatesi stuudio New Yorgis kasvas, oli see suures osas seetõttu, et Joseph ja tema abikaasa Clara taastavad tantsijad. Pilatese vanemad Carola Trier, Ron Fletcher ja Eve Gentry olid paljude tantsijate seas, kes läksid Joe'le taastusraviks.
Pealegi oli pilateseade mõeldud rehabilitatsiooni käsitlemiseks - inimeste liikumisel liikumisruumidega, mida nad ei suutnud gravitatsiooniga toime tulla. Dr Anderson annab näite: "Kui te ei saaks hoida oma kätt gravitatsiooni vastu, võite jäseme jälgi kinni jääda. Võite panna oma külge oma käega, mis on ühendatud vedru või kettaga, ja võite liigutada oma kätt edasi ja Tagasi pöördumata, kui sellel pole raskusjõudu ja alustage lihaskiudude taaslülitumist. See on trapetsitabel . Ja reformeri puhul , kui te ei saaks oma jalgu kinni hoida ega kükitseda, võite selle seada madalama kevvarda juurde ja on ikkagi Tugeva ja liikuva suletud ahela efekt. Sellepärast oli Joseph Pilatesi ülesandeks ehitatud rehabilitatsiooni element. "
Kaks vaatepilti füüsilise teraapiaga täna
Nüüd, nagu teatab dr Anderson, kasutavad Pilates tuhandeid füsioteraapiaid. Mõned on Pilatesis täielikult koolitatud ja hõlmavad oma terviklikku filosoofiat oma praktikas. Räägime sellest hiljem rohkem. Teised füsioterapeudid teevad seda, mida dr Anderson nimetab "smorgasbordi lähenemisviisiks". Seda kirjeldab ta terapeudina, kasutades paar Pilates-matt harjutusi või kasutades seadmeid piiratud ulatuses - kasutades peamiselt Pilatesit bittide ja tükkide osana traditsioonilisemast allopaatilisest lähenemisest füüsikalisele ravile. Selles lähenemisviisis on idee identifitseerida patoloogiat ja rehabiliteerida seda lokaliseeritud vaatepunktist.
Dr Anderson pakub näiteid sündmuste jada kohta, mida traditsiooniline füsioterapeut võib kasutada koos õlavaluga kliendiga: "Me hakkame otsima õlgu ja kui on õlavalu, siis vaatame rotator mansett, et näha, kas see on kui me arvame, et oleme, ravime rotaator mansetti. Kui see ei reageeri, jätkame süstimist või keelame taeva operatsiooni. " Ta jätkab vastandina "alustades patoloogia ja valu" stsenaariumiga tervikliku lähenemisviisi kaudu Pilatese õpetaja või füsioterapeudiga, kes integreerib Pilatese tervikliku filosoofia oma praktikaks, milleks on alustada üldistest liikumismustritest ja hüvitistest.
Kuigi Pilatesil on rehabiliteeriv mõju, kui me osutavad kasu ühele kehaosale või teisele, on paljud meist harilikult Smalgaasikakohasel lähenemisel pilaste enda sees. Ma küsin dr Andersonilt, kas üldse on mõeldav öelda "Pilates selle või selle jaoks ..." Pilates , näiteks seljavalu .
Dr Andersoni seisukoht on, et üldiselt on terviklik ja kõikehõlmav Pilatesi klass oluliselt erinev klientide elukvaliteedi osas. Kui Pilatesis on mõttekas rääkida eriala elanikkonna unikaalsusest, on tegemist ettevaatusabinõude ja vastunäidustustega. Kui teil on spetsiifiline rahvastik, võib-olla keegi rase või tervendab vigastust, ütleb dr Anderson: "On teatud asju, mida kavatsete vältida või muuta oma terviklikus ja kõikehõlmavas Pilatesi klassis. Nii et kui te ütlete neile asju, mis on eriti hea nende jaoks, ja mõned asjad, mis on ettevaatlik, siis kõikvõimalike vahenditega, mis on asjakohased. Pilatesi kasutamine kehaliste osade eraldamiseks, näiteks Pilatesi kasutamiseks põlveliigendustel, on natuke naeruväärne, sest see võidab kogu filosoofia eesmärk. "
Pilates ja füüsiline teraapia tervise kontinuumi
On olemas ulatuslik strateegiline tervenemine. Dr. Anderson ütleb, et seda kasutatakse Polestari koolituses, mis näitab meile, kuidas Pilates ja füsioteraapia on erinevad, aga ka seal, kus nad saavad kliendiga terveks jääda. "Mis tahes piirangud," ütleb ta, "psühholoogiline või füüsiline, põhjustab hüvitusstruktuure. Need kompenseerimised viivad malavigatsioonini või deformeerumisele. Siis ilmnevad inimesed patoloogias, mis põhjustavad valu." Ja siin on koht, kus Dr Anderson teeb olulise vahet traditsioonilise füsioteraapia ja Pilates vahel: "Traditsioonilised meditsiinitöötajad hakkavad tegelema patoloogia ja valuuga. Pilatese õpetaja ei vaata patoloogiat. Pilatese õpetaja vaatleb üldist joondust, liigendamisel ja liikuvus, kontroll, tasakaalu ja voolavus ".
See ei tähenda, et füsioteraapia on vale või aegunud. Dr Anderson kinnitab ka, et on olemas struktuuriprobleeme, mis vajavad manipuleerimist või operatsiooni või mingit struktuurifaktori. Võimalus on näha Pilatesit ja füsioteraapiat tervisestrateegia mõttes, mis algab üldiste liikumismustrite ja kompensatsioonidega, mis on Pilatese valduses. Kui see ei toimi või on selgelt struktuurne probleem, peab klient liikuma füüsilisele ravile. Pärast füsioteraapiat võib Pilates pakkuda tulusaid järelhooldushüvitisi.
Järgmisena töötavad Pilatese juhendajad ja füsioterapeudid koos
Ideaalis on pilaste juhendajate ja füsioterapeutide vaheline dialoog korraldatud kliendi vajaduste piires ning see on kasulik ka igale professionaalile. Dr. Anderson vaatab potentsiaalset klientide voogu füsioterapeutide ja Pilatese juhendajate vahel järgmiselt: "Püsimajanduses ei ole füsioteraapiat, mis vihjaks patsiendile igaveseks, et nendega koostööd teha. Ja pole vaja Pilatesit õpetaja, kes arvab, et nad on end kõik, et ei ole mingit struktuurilist probleemi, mida nad ei suuda lahendada, sest neil on ja on vaja füsioteraapiat ja arsti, kiropraktikut ja osteopathi, et nad saaksid aidata neil hooldada kõige tähtsam inimene, kes on meie klient. "
Loomulikult on meil vaja ühendust Pilatese juhendaja ja füsioteraapia vahel. Ma küsin dr Andersonilt, kas selline annetus tegelikult toimub. Tema vastus on kindel jah. "Meil on füsioterapeudid, kellel on hea pilaste oskus ja nad suudavad töötada suhteliselt iseseisvalt, kuid nad viitavad Pilatese õpetajale, et viia oma patsiendid välja füsioteraapia spektrist, kuna nad teavad, et klient vajab midagi taskukohasemat . ja nad [PT] soovivad, et [klient] võtaks neid kellegagi, kes on koolitatud rehabilitatsiooni järgselt. Seega näeme, et suhteid tugevdab, ütleb ta.
Dr Anderson väidab ka, et füsioterapeudid ja pilatese juhendajad täiustavad oma tööd, saavad usaldusväärseid viiteid ja saavad oma klientide jaoks rohkem teavet, jälgides ja kogevad teineteise tööd. Põhimõtteliselt ärge häbenege. Pilatese juhendaja võib helistada füsioterapeudile ja küsida liikumise päevade ja vastunäidustuste kohta. Nad saavad jälgida oma klienti füsioteraapia istungil. Samamoodi peaks füsioterapeut kogema Pilatesit enne, kui otsustab, kas Pilates on oma klientidele kasulik või mitte.
Pilatese õpetaja täiendav julgustamine füsioteraapiaga suhtlemiseks ähvardab Dr. Anderson meid, et me ei peaks eeldama, et kõik terapeudid on võrdselt loodud: "Keegi, kes ei soovi, et te järgite nende ravi, ei anna ilmselt väga hea ravi või on uskumatult ebakindel. Mulle meeldib mulle taevas, et õpetaja võtab mulle aega. "
Suur tänu Dr. politsepilastele dr Brent Andersonile tema pilkupüügi ja füsioteraapia kohta ning tema tehtud töö, et hõlbustada nendevahelisi vastastikku kasulikke suhteid. See on minu teine intervjuu dr Andersoniga. Esimene oli Pilates ja Sciatica . Lisateavet Polestar Pilates ja Polestar Pilates õpetajate koolituse kohta oma veebisaidil.