Gluteenivabad lapsed rõõmustuvad: gluteenivabade laste teraviljade valikuvabadus on üha laienev.
Sellised ettevõtted nagu Nature's Path on viimased mitu aastat toidud lastele gluteenivabasid teravilju, kuid peamistest teraviljatootjatest hüpatakse gluteenivabade laste teravilja rihmarahvas, võttes vanu lemmikuid ja eemaldades lisatud gluteeni.
Gluteenivabad lapsed saavad endiselt nautida oma vanu lemmikuid, lisaks saavad nad proovida mõnda uut gluteenivaba laste teravilja šokolaadi, kaneeli, puuvilja ja mesi maitset. Mõned sisaldavad vähem suhkrut kui teised , kuid enamikul inimestel on küllaldaselt magusaineid, et saada gluteenivaba magusat hambaid.
1 - EnviroKids'i orgaanilised teraviljad
Loodus Path Organic pakutav tootegrupp EnviroKidz pakub seitset erinevat gluteenivaba laste teravilja: Jungle Munch, šokolaad Choco-šimpansi, Gorilla Munchi, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazonase jäätisega helvesid ja Panda Puffs. Mitte ükski ei sisalda kaera.
Kõik EnviroKidz teraviljad tulevad värvilisi loomade-teemastatud pakette. Nad sisaldavad ka täis tera madala suhkru ja minimaalse naatriumisisaldusega.
Nature's Way muudab ka Whole O'i teravilja, maisi- ja riisipõhise teravilja, mis võib paluda gluteenivaba lapsi, kes jätab O-kujulise teravilja.
Veel
2 - General Mills Chex Teravili
Kuigi enamus Chexi teravilja (kuus kokku) on gluteenivabad (ärge ostke Wheat Chexi, kuna see ei ole gluteenivaba), tõenäoliselt gluteenivabad lapsed: Chocolate Chex ja Cinnamon Chex.
Mõlemad Chocolate Chex ja Cinnamon Chex-gluteenivaba laste teraviljad põhinevad tervetel riisidel ja igaüks sisaldab umbes 8 grammi suhkrut ühe portsjoni kohta.
Veenduge, et saate kasti "Gluteenivaba" märgistusega. Kuigi Chex on juba mõnda aega gluteenivaba, ei tea kunagi, millal poes võib olla mõni vana, mitte-gluteenivaba varud.
Veel
3 - Postitage kakaopuu ja puuviljakarbleid
Flintstones-teemadest saadavad puuviljakarbid ja kakao vetikad on alates 1970ndatest lastest rõõmustavad lapsi ja Post tegi mõned gluteenivabad lapsed õnnelikuks, kui nad eemaldasid nendest riisipõhistest teraviljadest gluteeni, et luua veel kaks peamistest gluteenivaba laste teraviljavalikut.
Ümberkujundamisel vähendas Post ka suhkrut mõlemas teraviljas kuni 9 grammi portsjoni kohta. Veenduge, et teie kastis on suur sinine "Gluteenivaba!" banner üle ülemise osa - puuviljamahl ja kakaoubade on ainult kaks Gebli teravilja praegu tehtud gluteenivaba.
Veel
4 - Glutino teravili
Üks Glutino teravilja võib paluda inimesi, kellel on gluteenivabad lapsed: Frosted Sensible Beginnings Grain.
See teravilja muudab korralikult asendamatuks Kelloggi jäätisega helveste teravilja, mis ei ole gluteenivaba.
Glutino peenestatud viljastatud algused Teravili on maisipõhine. Glutinot testib oma tooteid, et tagada nende sisaldus vähem kui 20 miljondikku gluteeni kohta.
Veel
5 - Cheerios
Cheerios märgib nüüd viit oma teravilja gluteenivabast ja muidugi väikesed O-kujulised teraviljaosakesed on mitmeaastased laste lemmikud. (Pidage meeles, et poiss-sõbralikud Chocolate Cheerios ja Fruity Cheerios ei ole märgistatud gluteenivabaks.)
Kuid General Mills (Cheeriosi tootja) on hakanud tootma probleeme oma gluteenivabas Cheerios'is, mis võimaldas nisujahu tarneahelasse. See viis märkimisväärse gluteeni ristsaastumisega paljudes Cheeriosi kastides ja põhjustas palju inimesi, kellel on tsöliaakia ja tsöliaakne gluteenitundlikkus.
Kuigi ettevõte väidab, et on kõrvaldanud need puudused ja rakendanud meetmeid, et vältida probleemi kordumist, ei nõua paljud gluteenivaba kogukonna eksperdid tseliaakide ja gluteeni tundlike inimeste jaoks Cheeriosi.
Kui te otsustate Cheerios'e proovida, pidage meeles, et need sisaldavad kaarusid ( mõned inimesed, kellel on tsöliaakia või gluteeni tundlikkus, ei suuda ka kaera taluda ). Mine aeglaselt ja jälgige hoolikalt mis tahes reaktsiooni, enne kui lisate oma lapse toidule rohkem Cheeriosi.