Mobia annab reaalse treeningu
Tootja koduleht
Värskenda 6/2012: Nautilus Mobia pole enam saadaval. Nautilus on Bowflexi kaudu oma tootmist ümber lülitanud Treadclimber Cardio masinatega, mis pakuvad sarnast treeningut. Treadclimber TC 1000 oli meie 2011. aasta lugejate valikute auhinna finistil, ja Treadclimber TC20 võitis 2012. aasta lugejate valikute auhinna Premium Treadmills'ile.
Nautilus Mobia annab mõõduka intensiivsuse intensiivse intensiivsusega südame treeningule lihtsal jalutuskäigul ja madalal mõjul. Intensiivsus on sarnane trepp-stepperi või jooksulint sörkimisega, kuid väga madalale mõjule nagu elliptiline masin. Stiilne disain on teretulnud kodutreeningu masinale. Sellel on lihtsad kontrollid ja südame löögisageduse monitori rihm. Ma võtsin Nautiliuse peakontoris Mobia proovisõidust ja ma nägin selle eeliseid, et saada kõnnakiirust kasutades jalgamiskiirusega intensiivsemat südamehaiguste treeningut.
Mis on Mobia?
Mobia näeb välja nagu jooksulint, kuid jooksulint tekil sellel on kaks käigukasti, millest igaühel on liikuv turvavöö. Käigukastite kallutamine üles ja alla. Mobia käimiseks peate postitama end konsooli lähedale ja edasi liikuma. Rööp tõuseb, et kohtuda jalgadega, vähendades mõnda lööki. Kui jalg liigub tagurpidi, lükatakse turvapaneel alla.
Tulemuseks on see, et te liigute alati ülesmäge, kuid ilma treppimpalli suurema mõjueta.
Mobiil on elliptilised masin madala mõju, kuid liikumine on lihtne jalutuskäik. Mobia kasutamiseks ei vaja te konkreetset koordineerimist.
Mobiil on kiiruse seadistused 0,5-4,0 miili tunnis.
Võistlejad võivad kiirust kiirustada, kuid isegi madalaima vastupanu korral tundsin end tõeliselt väljakutsega. Nautilusin töötajad, kes mulle masinat näitasid, ütlesid, et nad pole veel kohtunud jooksjaga, kes ei muutnud oma häält, kui nad Mobia kasutasid. See masin võib tekitada kõrge südame löögisageduse treeningu väga sobivatele inimestele ning hea treeningut algajate kasutamise jaoks.
Treeningu intensiivsust määravad nii kiiruse kui ka takistuse sätted.
Mobiale jõudes tundsin kohe väljakutseid nii mu jalgade kui ka oma südamelihase lihaste koheseks kaasamiseks. See oli üllatus - jalgsi tavaliselt ei kutsu esile lihaseid, kuid need on kriitilise tähtsusega hea kõndimispositsiooni jaoks. Keskmise tasemega resistentsuse korral mu südame löögisagedus tõusis, aga ma käisin väga kiiresti. See masin võib tõesti anda treeningut.
Mobia treening
Mobia konsool on loodud lihtsaks. Saate seada vastupidavust igale sisselülitatud paneeli külge. Konsoolis saate määrata kiiruse ja vaadata aega, põletatud kaloreid, südame löögisagedust ja kaugust. Reguleerite kiirust üles ja alla ning lülitage sisse ja välja. See on nii. See lihtsus on nii tugevus kui nõrkus. Need, kes ihaldavad erinevaid ja treeningu andmesalvestusi, peavad looma oma süsteemi.
Sa ei saa selle ajal kasutatavaid turvavööde takistusi reguleerida, ainult kiirust.
Mobia on suhteliselt vaikne masin, mul ei olnud raskusi minu hostide vestluse kuulamisega selle kasutamise ajal. Mitte ainult ei reeglid vaiksed, kuid teie jalad ei tee neile mingit pingutusmüra, kuna mõju on õrn. See on suurepärane funktsioon kodutreeningu masinale, mida soovite kasutada, kui teised magavad.
Nautilus näitab, et Mobia põleb rohkem kaloreid sama kiirusega kui kõndimine või töökorraldus. See on kahtlemata tõsi, kuna treening on kõik ülesmäge ja hõlmab paljusid lihaseid. Kergesti on 30-minutiline Mobia treening, mis on mõõdukas kuni suure intensiivsusega, ja põletab nii palju kaloreid kui tasemel kõnnib väljas või jooksulint 60 minutit samas tempos.
Ma ei kasuta Mobia-d, et asendada pika ja aeglase distantsi jalgsiõppimist poolmaratoni või maratoni jaoks. See on suurepärane kardiotreeningus kasutatav masin, kuid see ei saa asendada kõnni-spetsiifilise väljaõppe pika päeva.
Võime saada hea treeningu madala kiirusega vedeliku madala kiirusega liikumisega on suurepärane neile, kes ei suuda liikuda piisavalt kiiresti, et oma südame löögisagedust mõõdukas piirkonnas.
Mobia välimus ja ehitus
Mobia on kujundanud Frog Design, Inc., et vaadata kaasaegses kodus hästi. See on vaid 52 tolli pikkune, mis on lühem kui enamik jooksulint ja mõned ellipsid. Mulle meeldib valge ja nikli välimus.
See ei lahti üles, vaid on sisseehitatud ratastega ratas.
Konsoolis on sisseehitatud tassihoidja ja lugemisraam.
Garantii kehtib mootorile, osadele, elektroonikale ja hüdraulika kahel aastal.
Selle kaalupiirang on 300 naela.
Tarne ja komplekteerimine
Mobiat saab osta otse firmalt Nautilus, Inc. See on laos kahes lahtris, et kaalu juhtida. Nad ütlevad, et keegi saab umbes ühe tunni jooksul koos Phillipsi kruvikeerajaga kokku panna. Kuid veelgi paremini on paljudes kohtades saadaval 219 dollarit koduse monteerimise teenus. Kui see on kokku pandud, kaalub see 200 naela, nii et kui soovite, et see paigaldatakse ülespoole, siis on kõige parem see kokku panna.
Alumine joon
Minu ringkäik Mobia mulle muljet avaldas. Ma võin tõepoolest tunda Mobia-ga võimalikku südame treeningu kvaliteeti. Ma armastasin vedelikku liikumist ja lihtsalt käisin.
Vigadest oleks hinnakujundus ja see on uus ese, mis debüteerib 2009. aasta novembris ilma jälgi jätmata vastupidavuse või kasutajate arvustuste osas.
Avalikustamine: Mobia tutvustamist andis tootja.
Tootja koduleht