Mõistusvõim aitab selgitada mõningaid hullumeelseid sportlikke ebajumalaid ja rituaale
Me kõik nägime sportlasi, kes enne võistlust korraldasid rituaalseid liikumisi ja kuulnud lugusid pesapallimängija kohta oma õnnelike sokkidega või oma lemmikpulgaga jäähokimeesiga. Vaatlejale võib see tunduda rumal ja kummaline, kuid spordis on ebausk ja rituaal laialt levinud ja üsna tavaline tava. Tegelikult mõne mängija jaoks võivad need mudelid mõjutada nende edu valdkonnale.
Sport rituaalide jõud
Rituaal on teatud käitumine või tegevus, mida sportlane täidab veendumusega, et neil käitumisharjumitel on konkreetne eesmärk või võim, et mõjutada nende jõudlust. Paljud sportlased usuvad, et konkreetse rituaali sooritamine enne võistlust parandab nende jõudlust. Need rituaalid ulatuvad rõivastest, mida nad kannavad toidu peale, mida nad söövad või juua; nende soojendus või isegi muusika, mida nad kuulavad.
Spordiga seotud vägivald
Mõte on üldjuhul selline, mis on algselt arendatud tagantjärele, peaaegu juhuslikult ja seejärel tulevikus. Ebamõistetu tekib siis, kui sportlane on eriti hea (või halva) tulemuse ja püüab seejärel kindlaks teha "põhjus ja tagajärg", vaadates päeva fakte. Nad märgistavad asju, mida nad sõid või kandisid, ja nad näevad ette midagi ebatavalist, mis juhtus nagu juuksed, kingituse saamine või teatud laulu kuulamine.
Kui neil on suurepärane jõudlus, omistavad nad oma edu sellele ebatavalisele asjaolule ja püüavad seda enne iga võistlust taastada.
Spordiga seotud moonutuste ja rituaalide väärtus
Kui kaalute sportlase jaoks vajaliku oskuse ja võimekuse väljaarendamist teatud spordialadel, pole raske mõista, kuidas ükski rituaal või ebausk võib areneda.
Ja tõesti, mis vahe on rituaal ja füüsiline liikumismall? Uute oskuste õppimine - kas pesapalli viskamine, jäine mägi suusatamine või jalgrattaga sõitmine - nõuab uute neuroniteede väljatöötamist ja uute lihaste kokkutõmbumise, liikuvuse ja koordineerimise mudelite väljatöötamist. Kuna rituaalid võtavad tihti füüsilisi liikumisi, võib mõned neist luua tundide osana füüsilise praktika tundide jooksul.
Võimalik, et rituaali ja spordivõimaluste vaheline erinevus on see, et enne võistlust juhtub tihti rituaal, mistõttu see võib mõjutada ega mõjutada otseselt sporti, nagu seda mängitakse. Kuid üldpilti mõjutab rituaal sportlase veendumissüsteemi ja see usk jääb sporti mängu ajal.
Spordiga seotud ebausuliste teadlaste üks peamisi tulemusi on seotud sellega, kuidas sportlane selgitab nende edu ja ebaõnnestumist. Need sportlased, kellel on tugeva sisemise kontrolliallika (st nad arvavad, et nad on oma toimimise eest vastutavad), on vähem ebausklikke kui sportlasi, kes omistasid oma edule ja ebaõnnestumistele välismõjud. Võistlejate jaoks, kes tunnevad võistluse lõpptulemust ettearvamatuks, on ebauskutega sportlastele võimalus veidi kontrollida.
Võib-olla on tõeline väärtus kõigis sportlikes ebajumalates ja rituaalides selline kindlustunde suurendamine ja kontrollimeetod, mida nad sportlasele pakuvad. Kui usute, et konkreetse tegevuse või käitumise tegemine muudab teid paremaks, siis tõenäoliselt toimib paremini. See on spordi psühholoogia alus. Paljud sportlased kasutavad rituaale nagu visualiseerimine või juhendatud kujundid , et taastada eriti edukas võistlus ja kogeda tundeid, mis neil oli siis nagu siis, kui nad seda praegu juhtuvad. See meeldetuletus ja visualiseerimine valmistavad neid nii vaimselt kui ka füüsiliselt konkurentsi.
Allikas
Damisch, L., Stoberock, B. & Mussweiler, T. (2010). Hoidke sõrmed üle! Kuidas ebajumal parandab jõudlust. Psychological Science, 21 (7), 1014-1020
Isaac, AR (1992). "Vaimne tava - kas see toimib kohapeal?" Sportpsühholoog, 6, 192-198.
Martin, KA, Hall, CR (1995). "Vaimsete kujutiste kasutamine sisemise motivatsiooni parandamiseks." Journal of Sport and Exercise Psychology, 17 (1), 54-69.