Toidukaupluse käivitamine võib olla hädas, eriti kui teid kiirustatakse ajas ja ainus aeg, kuhu saate minna, on see, kui kõik teised näivad olevat ostjad. Reisiaja ja toidukaupade ostmise tegur võib kuluda suurel määral teie päevast, mil võite kulutada teisi asju.
Üks aja ja energia säästmise lahendus on teha oma toidupoest internetis sisseostude tegemiseks või kas tellida oma ostud või lasta need kätte toimetada.
Paljud supermarketid pakuvad veebiteenuseid ja kohaletoimetamist. Teine võimalus on kasutada spetsiaalset toidupoed, näiteks Fresh Direct. Enamik pakuvad sarnast kogemust. Kasutame näiteks Fresh Directit.
Alustamine
Kui avate Fresh Direct'i lehe, ootab teid hüpikaken, mis palub teie postiindeksil näha, kas teenus on teie asukoha jaoks saadaval. Siis peate konto looma. Kui see on, siis on sul õnne. Kui ei, siis on ka teisi teenuseid, mida saate kontrollida.
Aeg osta
Kui olete teinud palju veebipoode, näib Fresh Direct, et navigeerimiseks on see lihtne. Kui ei, siis me saame teid selle läbi käia. Sait on korraldatud nagu telliskivi ja mördi toidupood ja leiate kõik erinevad toidukategooriad ülemise lindiga. Valitud kategooriate valimiseks valige kategooria ja valige üksus laiendatud menüüst.
Näiteks klõpsake nuppu "Seafood" ja seejärel "Crab" ja teid viiakse lehele koos krabide valikuga.
Kui klõpsate ükskõik millisel üksusel, lähete lehele, millel on kõik üksikasjad, sealhulgas toitumisalane teave, toiduvalmistamise juhised ja soovituste esitamine.
Kui leiate vajalikud elemendid, lisage see ostukorvi ja korrake kõiki oma ostude nimekirja kuuluvaid esemeid. Saate ka lihtsalt otsida iga konkreetse eseme (see on aja säilivus võrreldes vahekaugustega kõndimisega!).
Siis saate maksta ja seadistada oma kohaletoimetamise.
Paljudel juhtudel on toiduprobleemide valimine lihtsalt nagu nende valimine poest. Kogu toit on parim, eriti köögiviljad, puuviljad, tailiha, mereannid ja kodulinnud. Piirige töödeldud, suhkruvaba, kõrge kalorsusega toitu ja suupisteid. Laadige müügil olevaid esemeid, mis on toiteväärtuses ja mida saab pikka aega hoida, näiteks kuivatatud oad, konserveeritud köögiviljad ja puljongipõhised supid. Ära unusta kaltsiumiallikaid, nagu piim ja piimatooted, tumedad köögiviljad või kaltsiumi rikastatud toiduained.
Värsked otsetoitu komplektid
Fresh Direct'i üks huvitavamaid omadusi on võime osta söögikomplekte. Need on sarnased toidukorra komplektidele, mida saate tellida ja mis on edastanud iganädalaselt, kuid ilma kohustusteta ja automaatselt uuendatud arveldamiseta. Nad on suurepärane võimalus kõigile, kes ei hooli toiduvalmistamisest, kuid ei ole alati kindel, millised toidud üheskoos hästi kokku puutuvad.
Fresh Directil on mitu söögikomplekti, mis maksavad umbes 10 kuni 12 dollarit portsjoni kohta. Telli komplekti ja saate koostisosade ja toiduvalmistamise juhiseid. Peate varustama oma köögitarbed, nii et kontrollige veel kord, kas teil on õiged potid, pannid ja küpsetusruumid. Fresh Direct pakub ka ideid parimatest veinidest ja õlutest, mida serveerida iga toidukorraga.
Kuidas valida tervislikumat einekomplekti
Loomulikult on oluline valida söögikomplekt, mis sisaldab toite, mis teile meeldib, kuid selline suur valik, mis ei tohiks olla keeruline. Sa tahad minna midagi, mis on tervislik, ja saate seda teha, kui valite rohelise ja värvika köögivilja jaoks mõeldud söögikomplektide.
Vaadake iga toidukorra jaoks saadaval olevat toitumisalast teavet. Näete kogu toidukorra toitumisalast teavet, mistõttu on teil lihtne otsustada, kas toit on tervislik või mitte. Toiduainet puudutav informatsioon ei ole vaja koondada koostisosade hulgast - kõik seal on.
Vaadake kalorite arvu ja erinevate toitainete päevaste väärtuste protsenti. Kas need sobivad teie päevase kalorite eelarvega? Mitte liiga kõrge rasva või suhkru sisaldus? Mitte liiga kõrge naatriumisisaldusega, kuid see on hea kiudainega? Kui jah, siis olete leidnud endale sobiva söögikorra.
Kuidas otseselt värskeid söögikorvikuid pakkuva toidutariifiga?
Seal on tervislik seisund. Mõned einekomplektid ei ole liiga suured kalorsusega ja sisaldavad köögivilju, mis suurendavad teie vitamiinide ja mineraalide tarbimist, kuid muud söögikorrakomplektid sisaldavad rohkem kui 1000 kalorit portsjoni kohta, on kõrge naatriumisisaldusega ja sisaldavad liiga palju küllastunud rasvu.
Fresh Direct muudab oma võimalusi hooajaliselt, pakkudes sulle erinevaid, seega on raske soovitada üht parimat sööki. Näiteks selle kirjutamise ajal on küüslaugukana ja purpurpudelis kartulid, milles on umbes 500 kalorit portsjoni kohta, ei ole rasvavabalt ja seal on palju kiudaineid. Seevastu on Steak Au Poivre, mis näeb välja lihtsalt maitsev, kuid kellel on üle 800 kalorit inimese kohta, rohkem küllastunud rasva kui peaksite kogu päeva sööma ja kolm neljandikku naatriumi ööpäevast toetust.
Aga mis siis, kui ma tõesti tahan, et Steak Au Poivre?
Kui midagi silma näeb, kuid see ei ole parim toitumisvalik, võite selle veidi pisut parandada, et see oleks teile parem. Üks meetod on komplekt jagada pooleks või teenida rohkem inimesi, mis vähendab portsjoni suurust. Nii et isegi kui Steak Au Poivre komplekt on mõeldud kahele inimesele, võite ainult osa sellest süüa ja jagada ülejäänud või süüa poolel esimesel õhtul ja päästa ülejäänud sööma kui jääke.
Kui tellite oma söögikomplekti, ostate kindlasti kõik koostisosad, mida peate tegema suure rohelise aia salat, kus on palju vähese kalorsusega köögivilju (vaadake köögiviljade sektsiooni). See aitab teil täiendada ja hoida kalorite arvu, rasva ja naatriumi sisaldust kontrolli all. Kui te ei ole suur salati ventilaator, võite selle asemel lisada söögikorra lisamiseks puljongipõhist supp või ekstra rohelist köögiviljamahtu. (Fresh Directil on palju tervislikke suppe ja külgi oma Toitlustuste osas).
Sellisel viisil oma söögi tasakaalustamisel võib see muutuda tervislikumaks üldiseks valikuks ja saate kõige paremini kasutada toidupoest internetis.
Üldised küsimused internetikaupluste kohta
Kas Interneti-ostud on kallimad?
Sõltuvalt sellest, kus te ostate, tasute liikmemaksu, kohaletoimetamise tasu või mõlemat. Võite kulutada rohkem raha, kuid säästate aega. Sarnaselt supermarketites on veebipoodide kaupmehed sageli müügiühikuid, mida saate valida, ja esmakordsed ostjad saavad kasutada internetis saadaval olevaid kupongikoode.
Kui palju läheb?
Värsked otsekulud umbes kaheksa dollarit tarne kohta ja võite soovi korral kohaletoimetava isiku otsustada, nii et kindlasti määrake see kulu, kui otsustate, kas veebipoodides on teie jaoks parim pakkumine. Kui teete suurema hulga ostude, ostate kaupu tasuta.
Kuidas värskeimat toodet valida, kui ma seda ei näe?
See on raske. Te peate tugineda värske toorme valiku tellijate pakkujatele. Samuti peate toitu ära pakkima. Värske otsene tõotab, et toit jääb värskeks kuni kaks tundi pärast kohaletoimetamist.
Mis siis, kui toitu rikutakse või kahjustatakse, kui ma seda kätte saan?
Parim asi, mida teha, on kontakteeruda äriühinguga ja taotleda tagasimaksmist või asendamist. Nad teevad teiega koostööd, et saada teile parimaid tooteid ja teenuseid.