Alternatiivses meditsiinis peetakse teatud toitaineid maksa detoksifitseerimiseks oluliseks. Lisaks peetakse sapijuhtimise suurenemist peamiseks võõrutusnähtudeks, kuna sapis kannab rasvlahustuvaid toksiine maksast eralduva väljaheidete väljaheitest.
Mõnede alternatiivsete meditsiinitööstuste sõnul võivad poorse sapipõletiku tunnused hõlmata kileid täiendavate kõhukinnisus, kõhupuhitus, kuiv nahk ja juuksed, seedehäired üks kuni kaks tundi pärast söömist, seedehäired pärast rasvade toiduainete ja väikese ja raske väljaheide.
Vitamiinid ja toitained maksa toeks
Siiani pole teaduslikku toetust väitele, et toidulisandid ja ravimtaimed võivad parandada maksatalitlust.
Koliin ja metioniin
Teadlased lipotroopsete teguritena võivad alternatiivmeditsiini praktikud mõnikord soovitada lisandeid koliini ja metioniini, et reguleerida rasvade metabolismi ja suurendada sapiteedi voogu.
C-vitamiin
Vees lahustuv vitamiin, C-vitamiin on antioksüdant, mis aitab detoksifitseerida ja vähendab peavalu, iiveldust ja teisi detoksikatsiooni kõrvaltoimeid.
Piimakarja
Taimses ravimis on piimakarja saanud rahva tervise raviks. On öeldud, et see on antioksüdant, aitab kaasa maksa rakkude regenereerimisele ja kaitseb rakke kokkupuutel keemiliste ja tööstuslike saasteainete või ülemäärase alkoholi või rasvade tarbimisega.
Artišokid
Artišokid sisaldavad taimeühendeid nimega caffeoylquinic happeid, mis ütlevad, et suurendab sapi voolu ja aitab seedimist rasva.
Peet
Peet sisaldavad betaiini, mis tähendab, et see soodustab maksarakkude regenereerimist ja sapiteed. Samuti on öeldud, et see soodustab rasvade ainevahetust.
Brokkoli
Arvatakse, et brokkoli ja teised perekonna perekonna liikmed (kapsas, lillkapsas, rooskapsas, kapsas, kalaribid) toetavad maksa detoksikatsiooni ensüüme.
Värsked puuviljad ja köögiviljad
Värsked puuviljad ja köögiviljad pakuvad C-vitamiini.
Valk
Maksa on vajalik detoksifitseerimiseks proteiiniks (aminohapeteks). Oad, kaunviljad, pähklid, seemned on vaid mõned näited. Mõned inimesed võivad mõõdukalt kala süüa.
Sibul ja küüslauk
Sibul ja küüslauk sisaldavad väävlit sisaldavaid ühendeid, mis on seotud sulfaatimisega, keskkonnakemikaalide, teatavate ravimite ja toidu lisaainete detoksikatsioonitee.
Roosujuustujuust
Taimse ravimina kasutati sapipuu juurena sapipõletiku voolamise parandamiseks. Herbalists mõnikord soovitavad seda tee kujul.
Hoiatused
Toidulisandeid ei ole ohutu testitud ja kuna toidulisandid on suures osas reguleerimata, võib mõne toote sisu erineda toote märgistusel.
Kõrvaltoimeid on halvasti arusaadavad, sest sageli ei teatata. Samuti pidage meeles, et rasedatele naistele, imetavatele emadele, lastele ja meditsiinilistele seisunditele või ravimeid võtvatele inimestele mõeldud lisandite ohutus ei ole kindlaks tehtud. Lisateavet saate siin toidulisandite kasutamise kohta, kuid enne täiendava katse tegemist peaksite alati arutama oma esmatasandi arstiabi asjakohasust ja võimalikke kõrvaltoimeid.
Toidulisandite kasutamine maksa tervise jaoks
Toetavate teadusuuringute puudumise tõttu on pehme tervise parandamiseks liiga vara soovitatav. Kui te kaalute toidulisandite kasutamist, rääkige sellest kõigepealt arstiga. Pidage meeles, et alternatiivmeditsiini ei tohiks kasutada standardhoolduse asemel.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.