Baeli viljad on magusad, aromaatsed puuviljad, mida mõnikord kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Tuntud ka kui Aegle marmelot , võib seda süüa tervena või tarbida täiendada või valmistada. Toetajad leiavad, et bael-puu tarbimine võib aidata ravida teatavaid terviseseisundeid, sealhulgas seedetrakti häireid.
Bael puu sisaldab mitmeid tervist mõjutavaid aineid.
Nende ainete hulka kuuluvad tanniinid, ühendite klass, millel on põletikuvastane toime.
Kasutab
Teatud alternatiivse meditsiini süsteemides (nagu Ayurveda) kasutatakse seedetrakti häirete (sh kõhulahtisuse ja düsenteeria) korral viljapuud. Vahepeal on puuviljapuude puuviljadel lahtistav toime.
Alternatiivses meditsiinis nimetatakse baeli vilja looduslikuks abinõuks järgmiste terviseprobleemide puhul:
- astma
- tavaline külmetus
- kõhukinnisus
- diabeet
- südamehaigus
- kõrge kolesterool
- haavandiline jämesoolepõletik
Kasu
Kuigi praegu on puudu kliinilistest uuringutest, milles testitakse bael-vilja tervisemõju, on mitmed esialgsed uuringud näidanud, et see võib pakkuda teatavat kasu tervisele. Vaadake mõningaid olulisi järeldusi olemasolevast bael-vilja uurimisest:
1) Kõhulahtisus
2009. aastal BMC täiendava ja alternatiivse meditsiini poolt avaldatud uuringu kohaselt võib kõhulahtisuse raviks olla õrn baelfruit.
Laboratoorsete katsete käigus täheldasid uuringu autorid, et bakteriaalse vilja ekstraktidel on antibakteriaalsed omadused, mis võivad aidata võidelda bakteriaalse infektsiooni põhjustatud kõhulahtisusega.
2) põletikuline soolehaigus
Harilik baeli vilja võib aidata kaitsta põletikulise soolehaiguse eest (haigusseisund, mis hõlmab Crohni tõbe ja koliit), soovitab avaldada uuringu India ajakirjas Pharmacology 2012.
Uuringuks töödeldi koliidi rottide rühma viljapuudeta viljaekstraktiga. Tulemused näitasid, et ekstrakt võib aidata vähendada soolepõletikku, mis on põletikulise soolehaiguse peamine marker.
3) Diabeet
Mitmed eeluuringud näitavad, et baeli viljad võivad aidata diabeedi juhtimisel. Näiteks 2003. aastal Journal of Ethnopharmacology avaldatud uuringus näitasid diabeediga rottide uuringud, et bael-viljad võivad aidata diabeedi raviks veresuhkru taseme langetamisega.
Hoiatused
Inimeste teadusuuringute puudumise tõttu on vähe teada, kui palju bael-puuvilju sisaldavate toidulisandite pikaajaline või regulaarne kasutamine on ohutu. Siiski on muret, et bael viljad võivad põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu maoärritus.
Oluline on meeles pidada, et toidulisandeid ei ole ohutuse ja toidulisandite puhul üldiselt reguleeritud. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks kindlaksmääratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega nagu metallid. Kuigi tarbijad näevad selliseid riske toidulisandite ostmisel, võivad need riskid olla suuremahulised Ayurveda toodete ostmisel, mis sisaldavad erinevaid taimi erinevate annustega.
Samuti ei ole tõendatud, et toidulisandid on rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja meditsiiniliste seisunditega või kes võtavad ravimeid. Lisateavet selle kohta, kuidas kasutada toidulisandeid turvaliselt siin.
Alternatiivid
On teada, et mitmed muud looduslikud abinõud sisaldavad tanniine (üks ühenditüüpidest on pidanud võtmerolli baeli puu tervisemõjude puhul). Nende abinõude hulka kuuluvad mangustanipuu , must tee , roheline tee ja jõhvikad.
Kui otsite kõhulahtisuse looduslikku leevendust, kaaluge selliseid abinõusid nagu probiootikumid ja kummel (mõlemad leiti kõhulahtisuse leevendamiseks teaduslikes uuringutes).
Kus seda leida
Mõned looduslike toiduainete kauplustest ja teistest kauplustest, mis on spetsialiseerunud looduslikele toodetele, toidulisanditele ja teedele, mis sisaldavad puuvilju, on saadaval ka veebis.
Sõna alguses
Piiratud uuringute tõttu on liiga hea meel, et soovitada baeli vilja tervisliku seisundi raviks. Oluline on märkida, et haigusseisundi (nt diabeet) ravimine bael-viljaga ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib teie tervisele väga kahjulik olla. Kui kavatsete seda kasutada, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
Allikad
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Aegle marmelose viljastatud viljaliha ekstrakti mõju põletikulisele soolehaigusele." India J Pharmacol. 2012 sept-oktoober, 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Aegle marmeli viljapuude viljakestavastase toime uurimine: selle traditsiooniline kasutamine." BMC komplementaarne alternatiivne med. 2009. aasta 23. novembril; 9:47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Prints PS. "Aegle marmelossi viljade veekstraktide hüpoglükeemiline toime streptozototsiini diabeetilistel rottidel". J Ethnopharmacol. August 2003, 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Prints PS. "Aegle marmelose puuviljaekstrakti mõju streptozototsiini diabeedile: histopatoloogiline uuring". J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.