Toidulisandid kibe apelsiniga võivad kahjustada teie tervist
Kui olete dieedil, kes otsib kaalukaotust , peate olema ettevaatlik. Mitmete allikate järgi võivad mõned toidulisandid ja toidulisandid, nagu näiteks Advantra Z ja teised, mis sisaldavad mõru apelsini, võivad teie tervist kahjustada. Niisiis, kuidas sa säästa ja püsida tervena? Oluline on saada nõu mitmest allikast.
Mis on Advantra Z ja kas see on ohutu?
Üks populaarsemaid turule toidulisandeid sisaldavaid toidulisandeid on mõru apelsin (Citrus aurantium) .
Paljude aruannete kohaselt on populaarsed dieedipillide ja toidulisandite asendajad, mis sisaldasid efedra, populaarseks muutunud kibeda apelsini või mõru apelsinikoore sisaldavad tooted. Ephedra sisaldavaid tooteid keelas FDA pärast organisatsiooni otsustamist, et tooted olid ohtlikud.
Tänapäeva poest riiulitel näete paljude kaalukaotuspillide ja -toodete puhul mõru apelsini ja mõru apelsini. Advantra Z on üks neist. Aga enne, kui otsustate toote proovida, on oluline tõendeid hinnata ja saada parimaks ohutusalase teabe püsimiseks tervena.
Mitmed uuringud on katsetanud Advantra Z ja teisi kibe apelsini tooteid. Näete uuringuid, mis on loetletud paljudel müüjatel, kes müüvad Advantra Z-tooteid. Paljud uuringud edendavad toodet nii ohutu kui ka tõhusana. Kuid seda, mida te veebisaidil ei näe, on nende uuringute rahastamine.
Paljusid Advantra Z-i edendavaid uuringuid rahastas Nutratech, ravimit tootv ja müüv ettevõte.
Uuringute rahastamise avalikustamise andmetel on "kõik (uuringu) autorid konsultantideks Nutratech, Inc.-lt, kes turustab kibe apelsini väljavõtteid. Nutratech Inc. andis mõned avaldamata uuringuaruanded."
Loomulikult ei tähenda lihtsalt seda, et uuringu rahastab dieedi pillide tegija, et teave on vale.
Kuid kui olete dieedil, kes soovib ohutut hoida , on arukas rahastatud uuringute tasakaalu tasakaalustamine erapooletute allikatega läbi viidud uuringutega.
Bitter Orange kõrvaltoimed
Advantra Z on peamine koostisosa - mõru apelsini kohta - ohutusinfo. Riiklike toidulisandite tervishoiuasutuse instituut on hea koht alustamiseks. Valitsusorganisatsioon koordineerib teaduslikke uuringuid, et anda teavet sellistest dieeditajatest nagu teile, kes vajavad erapooletut ohutusteavet dieedi tablette ja toidulisandeid.
Organisatsiooni sõnul: "Kuna mõru apelsin sisaldab kemikaale, mis võivad kiirendada südame löögisagedust ja tõsta vererõhku, ei pruugi see olla ohutu kasutada toidulisandina." NIH tarbija teabeleht mõru apelsini kohta annab mitmeid teisi hoiatusi toote kasutamise kohta kehakaalu langetamiseks.
Muud organisatsioonid on esitanud ka hoiatusi. California San Francisco Ülikoolis läbi viidud uuring hindas Advantra Z ja Xenadrine EFXi ohutust. Nad jõudsid järeldusele, et toidulisandid "põhjustasid tervetel inimestel suuremat südame löögisagedust ja mõnel inimesel võivad olla kahjulikud tervisemõjud."
Kuna võib esineda Advantra Z kõrvaltoimeid, mis võivad teie tervist mõjutada, peate arst enne ravimi võtmist arstiga nõu pidama.
Teie tervishoiuteenuse osutaja saab teie jaoks parimaid ohutussoovitusi, tuginedes teie isiklikule tervislikule seisundile ja meditsiinilistele seisunditele.
Allikad:
Efedra-vaba toidulisandid kujutavad endast potentsiaalseid terviseriske. California ülikool San Francisco. UCSFi uudistekeskus. https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-healthrisk
Haller CA, Benowitz NL, Jacob P. "Ephedra-vabade kehakaalu alandavate ainete hemodünaamilised toimed inimestel." The American Journal of Medicine, september 2005.
Maitsetaimed lühidalt. Bitter Orange. Riiklik tervishoiu instituut, USA tervishoiu ja humanitaarabi osakond. http: // https: //nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/Herbs_At_A_Glance_Bitter_Orange_06-13-2012_1.pdf
Lopez, HL, Ziegenfuss, TN, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP, & Ferrando, AA. "Kaheksa nädalat toidulisandit koos mitme koostisosaga kaalulangetusega suurendab kehakompositsiooni, vähendab lihase ja vööri suurenemist ning tõstab ülekaaluliste meeste ja naiste energiatarbimist." Rahvusvahelise sporditegevuse ühiskonna 2013. aasta väljaanne .
Stohs, Sidney J., Harry G. Preuss ja Mohd Shara. "Tsitrusviljade (punane apelsini) ekstrakti ja selle esmaste protoalkaloidide p-Synefriiniga seotud inimkliiniliste uuringute ülevaade". Rahvusvaheline meditsiiniliste ajakirjade ajakiri augustis 2012.