Mida peaksite sellest teadma?
Tribulus ( Tribulus terrestris ) on meditsiinilistel eesmärkidel kasutatav taim. Mõnikord viidatakse kui punktilise viinapuu, see on tihtipeale võetud, et parandada sportlikku jõudlust või suurendada libiido. Samuti väidetakse, et Tribulus suurendab teie teatud hormoonide taset, sealhulgas testosterooni ja östrogeeni.
Tribulust on juba pikka aega kasutatud traditsioonilises hiina meditsiinis ja Ajurveedi meditsiinis.
Tribulus sisaldab mitmeid ühendeid, millel on ravimite toime. Need ühendid hõlmavad antioksüdante , samuti keemilisi koostisosi, millel on põletikuvastane, immuunsust stimuleeriv, valu vähendav ja antibakteriaalne omadus.
Kasutab
Tribulus'ega ravitakse järgmisi terviseprobleeme: stenokardia, kõhukinnisus, ekseem, erektsioonihäired, kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase, viljatus, seksuaalfunktsiooni häire, psoriaas ja kuseteede infektsioonid.
Arvatakse, et tribulus stimuleerib vereringet ja parandab seedimist.
Tervisehüvitised
Siin on pilk olemasolevatest teadmistest, mis tulenevad tribuluse väidetavatest tervisega seotud eelistest:
1) Athletic Performance
Tribulus'e sisaldavaid toidulisandeid turustatakse sageli nende potentsiaalina suurendada testosterooni taset ja omakorda suurendada lihasmassi ja suurendada jõudu. Kuid 2014. aasta toidulisandite ajakavas avaldatud aruanne kinnitab, et sellised turustusnõuded ei ole põhjendatud.
Analüüsides 11 varem avaldatud kliinilist uuringut, leidsid raporti autorid, et testosterooni suurendav toime leiti ainult siis, kui tribulust tarbiti ainete kombinatsiooni sisaldavate toidulisandite abil.
2) Seksuaalne düsfunktsioon
Tribulus võib aidata ravida erektsioonihäireid vastavalt 2008. aastal Phytomedicine'is avaldatud looma-uuringule.
Tribuluse toimete testimiseks küülikutel ja rottidel leidis uurija, et ravi tribulusega võib põhjustada teatavate suguhormoonide (sh testosterooni) tõusu. Arvestades seda järeldust, järeldasid uuringu autorid, et tribulus võib olla kasulik kerge kuni mõõduka erektsioonihäirete juhtudel.
Lisaks sellele on Daru avaldatud väike uuring : Journal of Pharmaceutical Sciences 2014 näitab, et tribulus võib aidata naistel seksuaalse düsfunktsiooni ravimist.
Uuringu jaoks raviti 67 naist, kellel oli inhibeeritud seksuaalsoov, nelja nädala jooksul Tribulus'ega või platseeboga. Neljanda nädala lõpuks olid need, kes said tribuluse, kogenud märkimisväärset paranemist sellistes tegurites nagu soov, hingeldamine ja rahulolu.
3) Diabeet
Tribulus võib võitluses diabeediga, soovitab 2006. aastal avaldada New Yorgi Teaduste Akadeeani Annalsis loomkatset. Uuringus näitasid rottide testid, et tribulus võib kaitsta diabeedi eest oksüdatiivse stressi inhibeerimisega.
Kõrvaltoimed ja ohutushäired
Kuna nii vähesed uuringud on katsetanud tribuluse tervisemõju inimestel, on vähe teada selle rohujuure pikaajalise kasutamise ohutust. Siiski on muret, et tribulus võib põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu südame löögisageduse suurenemine ja rahutus.
Lisaks sellele näitavad mõned uuringud, et tribulus võib suurendada eesnäärme kaalu. Mehed, kellel on sellised seisundid nagu eesnäärme healoomuline hüpertroofia või eesnäärmevähk, peaksid seda ravimit kasutama.
Kuna tribulus võib vähendada vere suhkrusisaldust, võib suhkruhaige koos diabeediravimiga põhjustada teie veresuhkru ohtlikkuse vähenemise.
Minge siia, et teada saada, kuidas tribulust ja muid toidulisandeid ohutult kasutada.
Alternatiivid
Tribulust nimetatakse sageli looduslikuks aphrodisiaciks. Teised taimsed ravimid, mida nimetatakse aphrodisiacdeks, on näiteks damiana, maca ja muira puama.
Kus seda leida
Tribulus'e sisaldavaid toidulisandeid müüakse paljudes looduslike toiduainete kauplustes ja apteekides ning ka internetis.
Allikad:
Akhtari E, Raisi F1, Keshavarz M, Hosseini H, Sohrabvand F, Bioos S, Kamalinejad M, Ghobadi A. "Tribulus Terrestris naiste seksuaalse düsfunktsiooni raviks: randomiseeritud topeltpime platseebokontrollitud uuring". Daru. 2014. aasta 28. aprill; 22:40.
Amin A1, Lotfy M, Shafiullah M, Adeghate E. "Tribulus Terrestris'i kaitsev toime diabeetil". Ann NY Acad Sci. 2006 Nov; 1084: 391-401.
Antonio J1, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. "Tribulus Terrestris mõju organismi koosseisule ja harjutusvõime saavutamisele vastupanuvõimega mehed." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 juuni; 10 (2): 208-15.
Chhatre S1, Nesari T1, Somani G2, Kanchan D2, Sathaye S2. "Fitoforarmakoloogiline ülevaade Tribulus Terrestrisist." Pharmacogn Rev. 2014. jaanuar, 8 (15): 45-51.
Gauthaman K1, Ganesan AP. "Tribulus terrestrise hormonaalsed toimed ja selle roll meeste erektsioonihäirete juhtimises - hindamine, kasutades primete, jänes ja rotte". Phytomedicine. 2008 Jan; 15 (1-2): 44-54.
Qureshi A1, Naughton DP, Petroczi A. "Sordine ülevaade Herbal Extract Tribulus Terrestrisist ja selle eeldatavast apfüüdist ja efektiivsust suurendavast toimest". J Diet Suppl. 2014 Mar. 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Viie nädala jooksul toimeaine Tribulus Terrestris'i lisamine lihasjõule ja kehakoostisele eliit-reggae-mängijate eelseisakoolituse ajal." J Tugevus Cond Res. Mai 2007; 21 (2): 348-53.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.