Jaapan on riik, kus traditsiooniline ja kaasaegne tants üksteise ümber. See muudab tunnete, nagu oleksite aja jooksul edasi liikumas ja tagasi tõmbamas, tuues välja tõeliselt ainulaadse reisikogemuse. Selle kogemuse piires saate lõõgastavaid kohti (jaapani basseinid) ja südamega võidusõidu seiklusi.
Kui otsite kohti, kus saate süüa, lõõgastuge, nautige looduslikku ilu, nautige traditsioonilisi tavasid ja põõsate kaloreid, rahuldab Jaapan kõiki teie vajadusi. Jaapani lõunapoolsematest saartest kuni põhjapinnani jõuab suurepärane tasakaal tervise ja paindlikkuse vahel. Vaadake, kuidas saate Jaapani uurida sukeldumise, matkamise, jalgrattasõidu, raftingu, treeninguklasside ja kõndimise teel, kusjuures peaaegu iga seiklus võtab ajaloo, ajastuse ja loomuliku imestuse õhku.
1 - Yakushima
Yakushima, alustades ühes Jaapani lõunapoolsetest saartest, kuigi see pole üks lihtsamaid sihtkohti, tõestab, et see on väärt trekimist. Kui jõuate saareni, avaneb see ennast teile hingekosutavate matkade ja uimastamise rannajoonena. Mitmete lugematute mägipiikidega, mis ulatuvad pikkuses ja intensiivsuses, saate iga kogemuse valida ja muuta vastavalt oma võimetele.
Jaakushima, Shiratani Unsuikyo üks uhkeimaid matkusi andis Jaapani filmile " Princess Mononoke" visuaalse inspiratsiooni. Selle ühtse ala piires leiate palju võimalusi uurimiseks ja ringreisimiseks. Pikem 10-13-tunnine reisi viib teid Jomon-Sugi Cedarile, enimmäeliselt vana puule, mille hinnanguliselt on see vahemikus 2000 kuni 7000 aastat vana. See matk, kuigi mitte raske, võib osutuda pikaks.
Lühem võimalus, kombineeritud Taiko Iwa kursus ja Yayoi-Sugi kursus kestavad umbes 5-6 tundi. Enamik sellest rada on lihtne, kuid teil tekib keerulisemaid alasid, mis kiirendavad südame löögisageduse ja kalorite põletamist. Need matkad veavad teid maagilise oaasi, sambla kaetud metsa, kus on eeterlik, peaaegu muul maailmas õhkkond, kusjuures iga samm jätab teid iidse ilu aukusse, mis ümbritseb teid. Gigantilised puud, kellest paljud on 1000 aastat vana, suunavad teid metsa läbi ja suunavad teid edasi. Yaku-Deer, kellel pole kunagi põhjust karta inimesi, kõndige mööda metsa nii lihtsalt kui teed, ühendades teid ajaga ja kohaga, mis on kaua aega tagasi olnud.
Kui teie seikluslik vaim soovib suuremat intensiivsust, Mt. Moccohomu-Dake jääb saarel kõige raskemaks matkaks. Karistamatult järsult, mägi koos selle lõputu kallakuga jätab teie keha põlema ja südame löögisagedus tõuseb. Teised mägimatkad on Mt. Miyanoura-Dake, Mt. Kurio-Dake ja Mt. Okina-Dake nimetage mõnda.
2 - Kiso org
Aastal 1603 Tokugawa Shogunate palus kohalikel inimestel rajada teed või rajad, et ühendada tänapäevane Tokyo ja Kyoto, mille tulemuseks oli Nakasen-do Way.
Algusest lõpuni ulatudes 340 miili, jäävad raja osad selle päritolu peaaegu muutumatuks ning kaitseprojektid on täpselt ja ausalt püüdnud unarusse jäänud aja ja koha terviklikkust ja autentsust.
Rada ise pakub teile rohkem kui looduslikku ilu, kuid teil on võimalus minevikku tagasi tulla, kujutades ette samuraisid, kaupmehi ja varajast aega, mis kaasas teie ekskursioonidega. Täna on teil võimalus jälgida rada ja valida oma sihtkoht. Üks populaarsemaid teid sisaldab 8,5-kilomeetrise matka Tsumago ja Magome vahel. Kui otsustate Tsumago's matku alustada, seisate silmitsi kindlale tõusule, mis muudab selle raskemaks, kuid juhitavaima marsruudi. Kõneldes selle iidse teekonna küljes, jõuate kohtadesse väikesed pühamud, vana kontrollpostiga, kus mõni Jaapani mees pakub teile värskelt valmistatud rohelist teed ja kuulsaid Odaki Medaki vesipiike, mida tuntakse ka meeste ja naiste sügisel. Need väga langevad foonil, kus 17. sajandi üks kuulsamaid jaapanlaste Mihhailo Musashi tuntud jaapanlaste meestest praktiseeris ja täiustab oma käsitööd.
3 - Kamikochi
Mekka matkajatele, matkajatele ja looduse entusiastidele jääb Kamikochi Jaapani üks uimastamaid sihtkohti. See tuntud ka kui Jaapani Alpide sisenõu. See pakub üht kõige huvitavamat vaadet Jaapani mägedele.
Vastavalt piirkonna austusele ja iluadusele keelab Chūbu-Sangaku rahvuspark mootorsõidukite kasutamise; nõudes, et reisijad kõnniksid ja imetleksid oma sihtkohtadesse minekul. See annab teile aukartust kõndida Kamikochi trajektooride suunas, kui teete mööda 3 000 meetri pikkust piiki, mis on kutsutud.
Kui otsite vaba aja veetmise tegevust, siis veeta aega selle piirkonna tiikidele ja järvedele nagu Taishoi ja Myojini tiigid, mis kajastavad valgete pilvede, hiilgava päikese ja neid ümbritsevaid mägialasid. Võite oma intensiivsust suurendada päeva käiguga Mt. Yakedake, aktiivne vulkaan. Ümbersõit kestab umbes seitse tundi.
Mt. Chogatake, 2664 meetrit, on veelgi karmim ronimine, millel on pingutuseta vertikaalne kalle. Iga samm üle kivide, puuharude ja manööverdetailide austab teid üha rohkem muljetavaldava iluga. See seitsme- kuni kaheksatunnine matk on keeruline, kuid teie jaoks on kasu, kas soovite seda vaevata võtta või oma keha testida, ronida nii kiiresti ja ohutult kui võimalik.
Kõrgemad ja kaugemad mäed, näiteks Mt. Yari ja Mt. Kamikochi lähedal asuv Oku-Hotakadake pakub ka uimastamist, kuid nõuab planeerimist, aega ja võimalikku telkimist. Piirkonnas puuduvad asjad, mida teie piirkonnas teha, teie keha inspireerib ja motiveerib.
4 - Kyoto
Kyoto tänavatel leidub maagiline seos vana ja uue vahel, tasakaalustav tegu praeguse ja mineviku vahel. Traditsioonilistel Kimonos tänavatel kõndivad tänapäevaste nutitelefonide naised ja mehed. Piirkonnad, kus geisha ikka uhked meelelahutuslikule kunstile, hoiavad ennast saladuses ja intrigeerimises.
Rattasõit, üks parimaid ja taskukohasemaid võimalusi, kuidas teid ühest kohast teise minna, pakub samaaegselt suurepärast vähese mõjuga treeningut, pakkudes samal ajal linna intiimset vaadet, kui jalgsi mineviku iidsete templide, bambusest metsade ja muljetavaldavate pühapaikade pedaalidega.
Alustage jalgrattaga sõitmist Kyoto Gioni piirkonnas. Reis viib teid ajani, kui tagasihoidlikkus, mõistatus ja maagia liiguvad koos. Saabumisel parkida oma jalgrattaga ja kõndida läbi linnaosa. Piirkond on tuntud salajase ja salapära geisha silma peal ning võimaluse korral on teie kehaga saadetav põnevus.
Fushimi Inari tempel, mis peab olema nägemiseks, toimib imestusega pakitud treeninguna. Püsti jõudmiseks peate esmalt ronima trepist pärast trepi üles mäest, mis on varjutatud tuhande punase toria väravate all, millest igaüks annetati palverännakule. Ühesuunaline matkimine Inari mäel võtab umbes kaks kuni kolm tundi, kuid teil on alati võimalus pöörduda, kui sa väsid. Külgmised metsaradad võimaldavad teil põgeneda rahvahulga ja põletada kaloreid, kui uurite vaikset bambuset metsi ja väiksemaid pühamuid.
Kui otsite Kyoto linnas rohkem südamelöögipinguid, on rafting väljaspool Hozu jõge.
5 - Hokkaido
Põhja-Jaapanist põhjas asuv saar Hokkaido pakub looduse ja spordi harrastajatele kõike, mida nad võiksid soovida. Sellel saarel on palju tegevusi, mis on mõeldud südame võidusõidu saavutamiseks, sealhulgas matkamine, lumelauasõit ja suusatamine, veetõusmine, süsta ja veelgi rohkem. See tähendab, et Hokkaido pakub eriti Jaapanis mõnda parimat jalgrattaga sõitmist, sest saar on ekspansiivne, hingekosutav loodus ilu, pidevalt jahedad suvetemperatuurid ja vaiksed teed.
See on viimane tegur, mis on eriti kasulik jalgratturitele . Kuigi Hokkaido on suuruselt teine neljast põhisaarest, on rahvaarv võrreldes selle maa massiga madal. See tähendab, et vähem autosid ja vähem üldist liiklust. Saare elanikud austavad ja jäävad jalgratturitele viisakaks, pakkudes lõõgastavat, mõnusat ja vähese mõjuga tegevust reisijatele kõikidel spordialadel. Lisaks sellele peetakse paljusid maanteid maalilistele maanteedele, mis võimaldavad teil ümbritseda piirkonna loomuliku ilu - mägede rohelisega, rannajoone sinise joonega ning juuli ja augusti õitsenguga ridade ja ridadega. Lisaks tagavad erakordselt hästi hooldatud teed sujuva sõidu kogu saarel.
6 - Ryukyu saared, Okinawa ja Yonaguni
Jaapan on oma mägede jaoks paremini tuntud kui sukeldumine, kuid on hiljuti hakanud enda nimel vee alla panema. Jaapani lõunapoolseima prefektuuri ja selle ümber paiknevad saared, mida nimetatakse Ryukyu saarteks, osutavad Okidovaile ülejäänud riigi sukeldumiskohad. Kuigi Jaapani sukeldumine on palju jahedas vees, pakub Okinawa sukeldujatele võimalust ujuda sooja, subtroopilise ja läbipaistva veega.
Yonaguni saarel asub veealune Yonaguni monument. Mägironimine, mis on tuntud oma kunstlike iidsete struktuuride poolest, on saanud sukeldumiskogukonna jaoks tohutu tõmbeks. Lisaks on sukeldujatel võimalus tunnistada Hammerhead-haidu koid, kes ujuvad kiirete ookeanihoovustega.
Täiendavate sukeldumiskohtade hulka kuuluvad näiteks Izu poolsaar Tokyosi lähedal, Tsushima saar Korea riigivõrk ja Ogasawara grupp, mis hõlmab Iwo Jima saart. Nii võta puhkus matkadest, mägedest või suurte linnade tuledest ja sukelduge Jaapanis asuvates vetes.
7 - Jõusaalid, tervisekeskused ja harjutusklassid
Kuigi välitingimuste arv on peaaegu lõputu, mõnikord soovid lihtsalt kasutada klassi, mis annab teile täiendava tõuke. Peaaegu kõigis suuremates linnades saate jõusaali ja butiikstuudioid kasutada nii nagu Ameerika Ühendriikides, sealhulgas jooga , võitluskunstid ja isegi CrossFit.
Näiteks Sapporos, Hokkaido pealinnas, õpetab Reebok CrossFit SSC klasside inglise ja jaapani keelt. Kast võimaldab reisijatel minna grupiklassidesse, avatud jõusaalid, põhikursused ja tasuta intro klassid. Välja arvatud tasuta tutvustavad klassid, maksavad hinnalangus 2000 naela või ligikaudu 20 dollarit seansi kohta, mida võiksite riikides maksta.
Tundi pikkused grupiklassid hõlmavad soojenemist, tugevuse seanssi ja päeva treeningut. Arvestades, et klassid on õpetatud inglise ja jaapani keeles, see kasti pakub suurepärast keskkonda välismaalastele, kohalikele inimestele ja reisijatele, kes töötavad koos, higi koos ja jagavad ainulaadset kogemust.