Hoolimata sellest, et selle suurelt nimega pisut pisut maha jäetud, olin valmis võtma Ultimate Yogi tõsiselt. Kui teil on sama kavatsus, tee ennast teene ja kunagi ei vaata 1. plaadil olevat lühifilmi, sest siin on räägitud Ultimate Yogi loomise müügist. [Spoiler Alert! Kui soovite oma süütuse säilitada, jätke järgmine lõik välja!]
Travis Eliot, õpetaja, kellega te usaldate järgmise 108 päeva jooksul, kuvatakse eksootiliselt ilusa naise naeratuse järgi müstilisse raamatukauplusse, kus ta avastab kuldkatega raamatu. Kui ta seda avab, transporditakse ta valguse välkelt tuulise mäestikuga. Bicepsi pundumine tekitab ta üles tippu, kus ta siseneb templisse ja tervitab Gandalfi, läks veidi Hindu. Hindu-Gandalf saab Elioti õpetajaks, juhatades teda sooritama joogat, mis paneb särkama ja puhub oma meelt kujutistega sügavast meditatsioonist. Gandalf kuulutab seejärel Eliot lõplikuks joogiks, mis tähendab, et ta on jõudnud valgustumise seisuni ja peaks nüüd jagama oma suurt tarkust teistega. Tule jälle?
Lihtsalt edasi liikudes ...
Okei, oletame, et olete võtnud mu nõu ja jäta vahele selle kummalise unenäo jada üle. Mida siis ootad Ultimate Yogi programmilt?
Põhielemendid on 108 järjestikust joogatundide päeva, kasutades 12 kaasatud DVD-d, igapäevast meditatsiooni ja ühist sentide toiduprogrammi, mis kõrvaldab töödeldud toidud, säilitusained, halbad rasvad, rafineeritud suhkrud, jahu ja alkohol. Ma pean ütlema kohe, et ma ei ole seda 108-päevast programmi täitnud, nii et kui sa tahad oma analüüsi sellel alusel alahinnata, on siin su võimalus.
Kuid ma tegin oma ajaga palju joogat. Olen vaadanud palju jooga DVD-sid, sealhulgas mitu samast versioonist nagu The Ultimate Yogi . Sel põhjusel tegin ma oma hinnangu.
Pöidlad kuni treeninguni
Võrreldes võistlusega, mida ma liigutan Power Jooga / elustiili ümberkujundamise žanrina, on The UY jaoks palju eeliseid, eriti kui olete pärit jooga taustast. Võtke näiteks näiteks P90X jooga . Kuigi see on hea DVD, on see vaid üks osa paljudest teistest harjutustest (mis on süsteemi paljudele müügipunktidele). DDP Jooga on ka oma pooldajad, kuid see on kindlasti hügieen jooga asana ja teiste sobivuse tehnikaid. Travis Eliot jooga on äratuntav kõigile, kes on võtnud rohkem kui paar joogatunde, ja see on tõepoolest see, kelle jaoks see programm on mõeldud. Jooga algajad ei leia palju selgitusi tekitab ja treeningu tempo on kiire.
Kui teil on võimujooga kodutekstiil, pakub see 12 DVD-d suurepäraseid järjestusi. Kuigi neil on nimesid nagu ristkoolitus, jõud ja tasakaal, kõik on sisuliselt sama tüüpi vinyasa-raske jõu jooga vool, välja arvatud mõned mellowe valikud.
Kui soovite 108 päeva teha, sisaldab kaasatud kalender teie jaoks ajakava, mis annab teile teada, milliseid treeninguid iga päev kasutada, et aidata teil püsida motiveeritud. Ultimate Yogi veebisait pakub toetavat kogukonda teistele programmis osalejatele, nõutavatele edulugudele ja hulga kaubamärgiga kaubamärke, mida Eliot kirjeldab sissejuhatavas DVD-s "oluliseks".
Ole ülim?
Mul pole kahtlust, et Travis Eliot on väga pädev, inspireeriv jooga õpetaja. Mul pole probleeme siinkohal pakutavate võimsuste joogatreeningute või isegi 108-päevase tsükli soovitamisega, kui see teile sobib (kuigi see toimub päeval 109?).
Ma olen vähem rahul sellega, et asanas ümbritseb libisemist, kahtlemata kaubamärgi nimel. Ühe Amazon.com'i ülevaate tsiteerides on see kortsukas ja odavneb selle toote üldine mõju. Isegi idee "lõplik joog" on täis küsimärkidega, sest ma ei seosta jooga tava kvaliteedi, täiuslikkuse või isegi lõplikkuse mõistetega. Kuid minu nägemus joogast ei ole ilmselt selline, kes müüks ümberkujunduslikke DVD-sid.
Avalikustamine: eksemplar esitas väljaandja.