Teie jooksvate sokkide valik võib olla erinevus mugavas, valutu jooksu ja valuliku vahel. Valet tüüpi sokid võivad põhjustada suu löökriistu, hõõrdumist , hõõrumist ja muid probleeme. Mõned jooksjad jooksevad vales sokid aastaid, enne kui nad mõistavad, kui palju paremad jalad võivad tunda õiget tüüpi sokke.
Sokkide käes on palju erinevaid materjale, paksusi ja suurusi.
Siin on mõned näpunäited selle kohta, mida otsida.
Valige sünteetilised materjalid
Valides sokke jooksmiseks, on kõige olulisem tegur kaaluda materjali. Sa tahad eemale 100% puuvillast sokkidest. Kui puuvill hakkab märjaks, jääb see märjaks. Niisiis, kui teie jalad higi või te sammu piiks, ei satu niiskus paha. Talvine puuvillase soki kandmine muudab jalad külmaks ja vahvaks. Ja nad tekitavad suvel villid .
Parimad sokid on valmistatud sünteetilistelt materjalidelt nagu polüester, akrüül ja CoolMax, sest nad lähevad niiskust ära. Otsige hingav, hirmutav materjal. Talvise jooksu korral on ka villavõted nagu SmartWool hea valik. Mõned jooksjad valivad täiendava mullpakendi kaitseks topeltkihilisi sokke (WrightSock on üks mark).
Kuigi mõned jooksjad nagu paksemad sokid täiendavaks pehmenduseks, eelistavad teised õhukesed sokid "kergema" tunde eest, eriti soojematel ilmadel.
Kui oled jooksvate kingade ostmisel veendu, et proovite sokkidega jalatseid, mida hakkate tööle panema, sest mõned sokid nõuavad, et teil oleks poole väiksem.
Muud olulised soki omadused
Teine suurepärane omadus on polsterdatud tallad, mis võivad anda teie kontsadele mõne täiendava padi. Teised asjad, mida otsida on, on õmblusteta varbaosa, mis võib veelgi vähendada teie villide ohtu ja elastset kaare luku, mis aitab hoida oma pesa kohapeal.
Kui eelistate sokleid mitte näidata, siis veenduge, et neil oleks vahekaart, mis läheb üle teie jooksujalatsi ja oma Achilleuse peal, nii et teie jalats ei kaevu nahka ega ärrita.