Otsige jalatseid, kus te naudite
Rattajalatsid pakuvad rohkem veojõudu ja stabiilsust, mis on täpselt vajalik, kui sõidate karmal maastikul ja loodusradadel. Kuigi need on mõeldud maastikul töötavateks sõitudeks, on rajad jalatsid ka kindlasti ohutult ka teele või kõnniteid sõites. Võib juhtuda, et teie jalatsid võivad olla paremad valikud, kuid teie jalgrattajalatsid on tõenäoliselt mitmekülgsed erinevatel liiklusoludel.
Trail vs. Road Running Shoes
Paljudel jooksjatel on lemmikpaar või kaks jooksujalat. Maantee ja ratsutarvete vahel valimine sõltub mitmetest teguritest, eriti seal, kus teile kõige rohkem meeldib.
Tänapäeva jalgpalli jooksjad pakuvad palju rohkem kui esialgsed kujundused. Esimesed rajajalatsid olid mahukad ja jäigad, kuid täna leiad kergekaelsed jalgrattajalatsid ja pakuvad suurt paindlikkust. See muudab need sobilikuks teedel sõitmiseks. Siiski, kui teete kiiremaid treeninguid, nagu näiteks tempo või intervall treeningu, võite tunda mugavamat ja kiiremini kergemas jalatsis.
Peamised erinevused jalakäijate ja spordijalatsite vahel on järgmised:
- Rattajalatsid on tavaliselt pealsetega paksemad materjalid. Tihedalt kootud võrk aitab vältida rabade prahi rabamist. Enamik jalgrattaga jalatsid hõlmavad ka varbakaitsmeid, mis kaitsevad varbad. Pingutav varba pole kunagi lõbus ja isegi hoolitsetud loomulisel radael võivad olla kivid või takistused, mida võite tabada.
- Rattajalatsite tallad on mõeldud haardumiseks ebaühtlase rööbastee pinnaga. Suured küünised, hambad ja kleepuv kumm tagavad parema veojõu, et sind üle saada, mustuse, muda ja kivide kaudu. Enamikul on ka kõva plastist plaat keskosas asuvas piirkonnas, et kaitsta oma jalgsi kividest ja teravatest pulgadest.
- Paljud jalgrattahoidjad sisaldavad stabiilsusfunktsioone, mis aitavad vältida ebaühtlate pindade pahkluude tutistamist. Need tugimaterjalid on sageli mööda külgi ja jalgsi.
- Rattajalanikud on tavaliselt kujundatud keelatud keelega, mis aitab hoida jalakäijast ja kruust kingast välja.
- Rattajalatsid on sageli raskemad kui teeosakesed, kuigi saadaval on kergem kaal.
- Valged jalatsid on väga haruldased. Nad on tihtipeale toodetud tumedamates värvides, et varjata mustust, mida te läbiksite.
Võite leida ka hübriidkingasid. Need on välja töötatud selleks, et anda teile nii jalgratta kui ka teeosade parimad omadused. See on kindlasti stiil, mida kaaluda, kui naudite mitmesuguseid pindu.
All-Weather Running
Ilmastik on ka suurte tegurite kindlaksmääramisel, millist tüüpi jooksukingad kandma. Kui see on väga kuum ja niiske, võite eelistada jalgpalli jalgpalli jaoks kergemaid jooksujalasid, nii et jalad ei muutu liiga higiseks.
Teiselt poolt võite arvata, et halva ilma korral teedel või kõnniteedel sõites on parem jalgrattaga jalanõud. Parem veojõu võib olla libedatele pindadele suur abi. Nad on tavaliselt ka veekindlad, mistõttu nad võivad olla mugavamad ja turvalisemad, kui nad sõidavad lumel või vihmas . Võite isegi leida veekindlaid versioone, mis on GTX-i sageli märgistatud (Gore-texi puhul).
Õiged kingad
Olenemata sellest, kas kasutate regulaarselt jooksvaid jalatseid või jalatsi jalanõusid, on kõige olulisem tegur see, kas jalatsid ja jalutuskäigud on õiged jalatsid .
Mõned jooksjad vajavad rohkem toetust ja liikumiskontrolli kui teised, tuginedes nende käitumise viisile. Valedes jalatsites võib põhjustada ebamugavust ja vigastusi.
Kui te pole seda juba teinud, minge töötav eripakkumisse ja proovige käia analüüsi. See aitab jooksval kingaekspert soovitada teile sobivaid jalatseid.
Mitu jalatsit
Uue jooksujalatsi jaoks on sageli piisav üks jooksurapi paar. Valige paar, mis sobib kõige sobivamale maastiku tüübile. Kui te pole veel päris kindel, on kõige parem saada hübriidsõidukite mitmekülgset paari, et saaksite proovida mitmesuguseid pindu.
Kui te tõesti hakkate tööle minema, võite investeerida mitme paari kingadesse. Näiteks võite soovida, et jalgrattaga jalgrattaga jalgrattaga jalgrattaga jalatsid ja halvad ilukinged töötaksid ning et jooksutorud ja jooksvad teed oleksid tavalised jalatsid.
Mõned jooksjad, kes käivad mitu korda nädalas, soovivad pöörata kahe paari jooksvaid kingi . Vahetatavad kingad suurendavad iga paari elu, sest annate neile ühe või teise päeva treeningute lahtilukustamiseks ja kuivaks.
Sõna alguses
Rattajalatsid on üsna mitmekülgne ja suurepärane valik, kui olete huvitatud loodusest aeg-ajalt liikumiseks. Kõige olulisem tegur on aga parimate jalatsite leidmine sellel maastikul, mis teile meeldib. Pole tähtis, kus see on, kui olete oma jooksu suhtes põnevil, on tõenäolisem, et see jääb motiveerituks ja jääb tööle.