Hoidke jalad mullpakendis
Jalaväljade takistamiseks võetavad sammud aitavad teil oma töötab palju mugavamalt ja ilma valuuta. Proovige mõnda nendest toodetest, et vältida ja ravida blistereid töötamise ajal.
BodyGlide on määrdeaine, mis on kavandatud blistrite ja / või hõõrdumise takistamiseks haavatavates piirkondades, nagu teie jalad, sise-reied, spordirõivaste liinid ja alamarmsed. See on kinni ja seda kasutatakse nagu deodorant, jätmata kleepuvat, õline või pulbrilist segadust.
BlisterShield vähendab või vähendab tunduvalt hõõrdumist, mis põhjustab valulikke blistrid ja hõõrdumist. See silikoonipõhine toode ei ole rasvane ja seda saab kasutada iga päev enne jooksmist. See ei hõõru oma jooksu ajal, vaid on kergesti eemaldatav väikese seebi ja veega.
RunGoo kaitsev jalakreem aitab vältida villide ja kalluseid, pakkudes läbilaskvat hõõrdekihti naha ja soki vahel. Kreem sisaldab lanoliini ja nii pehmete kui ka kõvade vahade tasakaalu, et luua jalgade hoolduskreem, mis kaitseb jalad naha kahjustuste eest tööle. Higi läbib RunGoo ja on sunnitud jooksma sokkidega , jättes jalad kuivaks ja mugavaks.
Spenco 2. naha blisterpakendid on hüdrokolloidsed padjad, mis piirduvad õhukese kilega, mis aitab blistrid kuivada. Nad imendavad higistamist ja aitavad edendada naha vabast looduslikult paranenud blisterit.
Õige sokid kandmine aitab hoida jalad kuivana, kuid pisut puuvilja pulber ei saa haiget teha. Enne nende panemist pange pisut pisut Gold Bond Powder. Mõned lisatud boonused: pulber aitab neutraliseerida jalgade lõhna ja sisaldab ka spetsiaalset jahutusainet, mis aitab jalatseid mugavalt hoida.
Moleskini võib kasutada juba tekkinud mullide katmiseks. See on palju parem variant, kui katta oma blisterpakendit Band-Aidiga, mis kipuvad palju liikuma ja võib põhjustada rohkem villid.
Moleskin on saadaval lehtedena, nii et saate lõigata ka suuruse ja kuju, mida peate katma. Kui see jääb kinni, jääb see panna. Mõned võistlejad panevad moslekina ka ennetava meetmena jalgadele, mis on põletikulised. Kui teete seda, veenduge, et moleskiin oleks sujuvalt (ilma kortsuseta) ja mitte liiga tihe.
Aquaphor on suurepärane alternatiiv BodyGlide'ile ja erinevalt BodyGlide'ist on see enamikus apteekides saadaval.
WrightSock kahekihilised sokid on loodud blistrite ärahoidmiseks. Neil on kaks täiesti eraldi kihti, mis võimaldavad kihtidevahelist liikumist. Selle tulemusena jäävad kuumuse ja hõõrdumise kihid vahele, mitte soki ja suu vahele. Sokid Dri-WRIGHT, mitmekanalilised lõngad niiskust eemale jalast, mis võimaldab niiskust levida, andes talle suurema ala, kust aurustuda. Nii et jalad jäävad kuivaks ja loodetavasti on villid vabad.
Adventure Medical komplektid Blister Medic komplekt sisaldab kõike, mida vajate blisterravi ennetamiseks ja raviks, kaasa arvatud moleskiimi liim, sidemed, Spenco Second Skin, topelt-antibiootikumide salmid, mopoam, antiseptilised koonused ja isegi väike paar volditavaid käärid. See kõik on kerge ja mugav komplekt.