Mida teha, kui te arvate, et spordis on viga

Siin on, mida teha, kui te arvate, et teil on põrutus või peavigastus

Iga sportlane võib lõpetada peakahjustusega, nagu põrutus. Kukkumine, kokkupõrge või pea löök võib põhjustada peavalu või pea peavigastust. Kuid kuna ükskõik milline peakahjustus on meditsiinilise hinnangu andmisel raske kindlaks määrata, on oluline saada peavigastuse ravi.

Peamised vigastuste sümptomid võivad olla hilinenud

Spordiga pealetõsine - isegi need, mis on väikesed - võivad põhjustada tõsiseid vigastusi, eriti kui sportlane jätkab sporti.

Tegelikult ei ole haruldane, et peavigastuse hoiatusmärgid või sümptomid lükatakse edasi mitu tundi või isegi päevi esialgse trauma järel. Mõnel juhul võib peaga vigastuse ravi edasi lükkamine olla tõsiste ja isegi eluohtlike tagajärgedega.

Kui kahtlustate peavigastust ise või keegi, kellest te olete, isegi kui te ei näe märkimisväärseid märke ega sümptomeid, ole kindel ja järgige neid vigastuste juhiseid.

Peaaju vigastus - sümptomid ja ravi suunised

1. Lõpeta esitamine
   Esimene raviprotseduur kõigile, kellel on pea vigastus, on lõpetada spordi ja puhata. Väljuge välja ja võtke aega olukorra hindamiseks ja asjakohase hoolduse saamiseks. Ükski mäng pole väärt püsiva puude või isegi eluohtliku meditsiinilise hädaolukorra ohtu.
2. Otsige kohe arstlikku tähelepanu
   Kui peaga kahjustus saanud isik kaotab teadvuse, esineb segiajamise märke, on iiveldus, verejooks, unisus või muu ebatavaline käitumine või peaga sümptomid, kutsuge kohe 911. Neil on vaja meditsiinilist hinnangut, stabiliseerumist ja transporti, mida te ei saa anda, kui juhite neid lihtsalt hädaabisaalisse.

1. Tehke vajalik esmaabi
   Kui isik näitab mõnda ülaltoodud märke tõsise vigastuse tekitamise kohta, pöörduge viivitamatult abi järele ja tehke hädaabi ootamise ajal vajalikku esmaabi.
2. Kui ei ole kindel, mine ER-le
   Kui te ei ole kindel, kui tõsine on peakahjustus, saate selle kontrollida traumakeskuses või häirekeskuses. Verejooksu diagnoosimiseks ajus võib kasutada peaanalüüse.

1. Jälgige sümptomite, käitumise või arusaama äkilist või dramaatilist muutumist
   Mis tahes äkiline muutumine sümptomite tasemel - nagu pehme peavalu, mis äkki muutub intensiivseks, äkiline peapööritus, äkiline uimasuse suurenemine jne - nõuab viivitamatut arstiabi. Veenduge, et kannatanul on nendega kaasas kedagi, kes neid järgmisi 24 tundi otsivad.
2. Kell viivitatud pea vigastuse sümptomid
   Isegi kui teil pole selged märgid peavigastusest, peaksite olema ettevaatlik mis tahes sümptomite suhtes, mis ilmnevad mõne tunni või mõne peaga trauma järel. Kui märkate mõnda hilinenud sümptomit, nagu peavalu, pearinglus, oksendamine, segasus või koordinatsiooni kaotus, pöörduge koheselt arsti poole.
3. Pöörake tähelepanu lastele, eakatele või verevedelikele mõeldud vigastustele
   Kuna vere vedeldajad (nagu varfariin) võivad verejooksud vigastuste tekkimise ajal suurendada, võivad muul põhjusel olla nõrk peavigastuse tekitamine, kui inimene võtab vere vedeldajaid.

_Allikad:

_{Konsensus avaldus spordi vurse kohta: Zürichis, november 2008, toimunud III rahvusvaheline spordimuutustekonverents.}

_{Heegaard WG, Biros MH. Pea In: Marx J. Rosens hädaolukorra meditsiin: mõisted ja kliiniline praktika. 6. väljaanne St. Louis, Mo: Mosby; 2006: chap. 38}

_{Pittsburghi Ülikool, Brain Trauma Research.}