Tänapäeval turustatavad energiasoolad on vahemikus naturaalse kalorsusega maitsestatud veest, millele on lisatud vitamiine ja toitaineid, et villida suhkrulisanditega suhkru ja rohkem kofeiini kui tassi kolmekordse espresso.
Paljusid neist peetakse gluteenivabaks ja seega ohutuks neile, kellel on tsöliaakia ja tsöliaakne gluteeni tundlikkus, kuid peate olema ettevaatlik.
Üldiselt on need, kellel on rohkem koostisosi (ja rohkem töötlemist), kalduvad olema riskantsemad ja ei pruugi sobida teile, kui olete eriti tundlikud jäljendava gluteeni suhtes.
Gluteenivaba toiduga energiajoogid
Siin on Ameerika Ühendriikide turul olevate suurte energiajookide loend koos sellega, mida iga ettevõte ütleb oma toote gluteenistaatuse kohta:
- AMP Energy joogid . AMP on saadaval kolmes sordis - Focus, Energy ja Boost. Kõik sisaldavad kofeiini plussid vitamiine ja muid energiat tõstvaid toitaineid. Ettevõtte sõnul peetakse kõiki kolme sordi gluteenivaba.
- 5-tunnine energia . Need pudelites olevad väikesed energiapildid sisaldavad B-vitamiinide, aminohapete ja toitainete segu, lisaks umbes sama palju kofeiini, kui on olemas tass premium kohvi. 5-tunnine energia on ka kofeiini tundlikes versioonides. Kõik sordid - kaheksa maitset - on gluteenivabad kuni 20 ppm.
- Lifewater . Need PepsiCo poolt SoBe poolt toodetud nullkalorite joogid. Ettevõtte sõnul peetakse gluteenivaba 20 ppm. Erinevad maitsed (seal on kokku 11) sisaldavad erinevaid antioksüdantide ja elektrolüütide koostisi.
- Monster Energy Drinks . Monster pakub välja erinevaid energiajoogid rasketes nimes nagu Khaos ja Übermonster. Samuti jagab ettevõte kohvijoogi. Vastavalt Monsteri sõnule peetakse kõiki gluteenivaba 20 ppm.
- NOS Energiajook . See Coca-Cola Co. toote toode, mis reklaamib lisandeid, mis pakuvad "suuremat vaimset keskendumist ja suure jõudlusega energiat", loetakse gluteenivabaks 20 protsendipunkti miljoni kohta. Saadaval on kuus maitset, sealhulgas originaalsed, originaalsed suhkruvaba, GT-viinamarjavirre, aedvilja, tsirkulatsiooniga tsitruselised ja räimed.
- Red Bull . Kui paljud mõtlevad energiajoogile, mõtlevad nad Red Bullile. Tooted, mis tulevad kõrgetesse konservikarpidesse ja mida leiate paljude mugavate kaupluste kassades, on kofeiin, B-vitamiinid ja aminohapped. Vastavalt tootja andmetele on kõik kolm Red Bulli valmistist - originaal, suhkruvaba ja kokku null - gluteenivaba kuni 20 ppm.
- SoBe . Lisaks Lifewater'i joogidele valmistab SoB ka selliseid maitseid nagu "Citrus Energy" ja "Strawberry Daiquiri" teed ja puuvilja-maitsestatud eliksiirid. Ettevõtte sõnul on kõik gluteenivabad.
- Vitamiin Vesi . Nii normaalse kui ka suhkruvaba maitsega pakub vitamiinvesi graafikut vitamiiniga täiustatud energiajoogi vikerkaariga. Maitsed ulatuvad Multi-V-st kuni sädele ja sädele ning lisandite hulka kuuluvad vitamiinid A, B kompleks, C ja E koos mineraalidega nagu tsink. Kõiki maitseid peetakse gluteenivabaks.
Enamik neist toodetest on toidupoestritel ja kaubanduskeskustes suhteliselt kerge. Seega, kui otsite päeva keskpaigast (või isegi midagi, mis võib võidelda gluteeni põhjustatud ajukooriga), peaksite suutma leida mõistliku valiku.