Sport rinnahoidjad ja alternatiivid meestele
Põnev rinnus võib olla nii ebameeldiv meestele kui rinnanäärme laiendamine, nagu see on naistele. Võimalik, et jalgsi, jookske, hüppate või harjutad valu või ebamugavust. Naistel on spordirõivad ja võite küsida, kas meestele on sarnane lahendus.
Paljud mehed vajavad rindu spordi, jooksu ja kõndimise toetamiseks
Paljudel inimestel on rindkere areng, olgu tegemist lihaste, rasvade või näärmekudega (günekomastia).
See võib areneda kaalu kasvu ja aastate kasvu tõttu. Teie rinnus hakkab sagima ja teil tekib kopsakas selliseid tegevusi nagu jooksmine ja kõndimine. Sport, mis sisaldab jooksvaid purjeid, nagu korvpall, tennis, jalgpall ja pesapall, võib teile põhjustada ebamugavusi.
Kui teil on rindkere laienemine, kuid ebamugavustunne pole, pole vaja toetust. Kuid mõne mehe puhul on kopsuv rinnus ebameeldiv ja võib olla valulik. Sa ei taha loobuda tervislikest ja nauditavatest füüsilistest tegevustest, mis põhjustavad põrge. Teine ebameeldiv rindkere probleem on tükeldatud nibud . Kuigi see võib juhtuda olenemata sellest, kui suur on teie rinnus (nii naistele kui ka meestele), võib see olla märksa suurem kui teil on rindade suurenemine.
Teil võib olla vastumeelsus pöörduda naiste jaoks mõeldud spordiribasse. Meestele mõeldud disain võib pakkuda funktsiooni ja stiili parema lahenduse.
5 lahendust meestele, kellel on vaja rindkere toetust
Kontrollige kindlasti kõigi ostetavate esemete tagastuspoliitikat.
Neid esemeid võib klassifitseerida aluspesutena, võite neid tagasi saata vaid siis, kui need on valmimisjärgsed ja pesemata. Siin on viis nõuet selle kohta, kuidas hoida rindkere treeningu ajal hüppeliselt.
1. Rinnakleepuvad ja tihendusrõngad
Underworks.com ja Morris Designs'il on meeste rinnakreemid ja tihendusrõngad.
Neil on eelis, et nad on meeste jaoks stiilsed ja turustatud meestele. Mõned neist on osalise torso kujundused, mis katavad rinnapiirkonda, teised on täis-torso kujundused. Nad näevad välja tavalised alussärgid.
2. SPANX Meeste vormiriided
Naiste kujukesi uut populaarsust pakkuv ettevõte omab ka Spanxi meeste kujukesi. Neil on paagi ja t-särgi kompressioon ja põhioskuste disain. Disainilahendused pakuvad lisaks rindkere kokkusurumisele ka mao kujundamist. Nende kujunduste kandmine ei ole märgatav, sest need on täis-torso kujundused, mis näevad välja nagu tavalised alumisriided. Kasutamiseks vali oma disainilahendused hõbedase kangaga, mitte puuvillase kujundusega. Puuvill hoiab niiskust ja jätab pärast treenimist või sportimiseks niiskust ja soojasõitu. Kuigi nende puuvillasuvandid maksavad palju vähem, tahate selle asemel kasutada nailon / spandexi disaini.
3. Leidke Plus Size Sports Bra
Kui otsustate, et sportlik rinnahoidja on ainus vastus, siis võib teil olla raskusi selle leidmisega, mis sobiks teie rindkere ümber. On olemas mõned spetsiaalsed pluss suurusega spordirõivad firmad, millel on teie vajadus. Juno Active on pluss suurusega spordiruum, millel on spordi ja treeningu jaoks sobivad pluss suurusega rinnahoidmete erinevad stiilid.
Nende suurused on kuni 6x paljudes stiilides ja stiilides on siledad tassid ja tihendus, laiad kangad õlgadel, mitte elastsed rihmad. Enamik disainilahendusi on põhi must või valge, mis sobiks teie treeningu särkide kandmiseks.
4. Kompressioonikomplektid
Võimalik, et teil on võimalik leida tihedalt sobiva pealist venivat kangast, nagu näiteks lycra või spandex, mis lamendab ja toetab. Saate otsida interneti jaemüüjate, näiteks Amazon, "väikese alusrõõmu", "tihendusbaasi" või "tihenduspaaki", et näha erinevaid võimalusi.
5. Ace Bandage
Odava ja efektiivse lahenduse saamiseks püüdke paar korda elastset sideme ümber oma rinda, et lamestada ja toetada.
Veenduge, et see ei ole nii tihe kui teie hingamine. Selle lahenduse probleemiks on see, et sobivus ja mõju on iga kord erinevad, mitte järjepidevad. See võib olla ilmne ka kerge särk all. Te ei pea tegeliku ostmise korral tegema midagi, kui teie muud spetsiaalsed rinnakreemid on pesumasinas või olete reisil kodus lahkunud.
Sõna alguses
Meeste rindkere areng on loomulik ja esineb sageli. On oluline, et te saaksite igal nädalal piisavalt tervislikku kehalist kasu. Tehke samme, et muuta oma treeningud võimalikult meeldivaks ja vähendada ebamugavusi.