6 jalutuskäiku, mis teenivad raha, soodustusi või heategevuse annetusi
Kas poleks tore, kui su kõndimine teeniks sind raha või premeerib rassi t-särgid ja medalid? Võite juba jalgsi jälgimiseks kasutada pedomeetrilist rakendust . Need rakendused võivad teie samme muuta raha, allahindlustega või heategevuse annetustega. Kahjuks ei saa te oma päeva tööd katkestada, kuid on hea, kui teete oma jõupingutuste eest paar dollarit. Nüüd peaks see aitama teil kõndimisest vabandusi ületada !
1 - heategevuse miilid
Kas soovite teenida raha heategevuseks, aga oled väsinud palvetama sõprade ja perega annetuste eest? See rakendus, mis võimaldab teil logida kõndimise treeninguid ja teenida raha heategevusorganisatsioonidele. Lihtsalt paigaldage rakendus "Heategevus miilid" ja vali heategevus, kui kõnnite, sõidate või sõidad. Teie marsruudi jälgimiseks kasutab see mobiiltelefoni GPS-i ja liikumisandureid. Võite logida nii siseruumides kui ka väljas treeningutena.
Võite valida üle kahe tosina labürindi, sealhulgas ASPCA, Habitat for Humanity, looduskaitseala, Alzheimeri tõve ja leukeemia ning lümfoomide ühing, spetsiaalsed olümpiamängud ja haavatud sõdalaste projekt. Heategevuslikud miilid on saadaval nii iOS-i kui ka Android-i jaoks.
2 - saavutus
Rakenduse Achievement abil saate teenida rakenduse kaudu jälgitud jalgsi, jalgrattasõitu, ujumist ja muud treeningut. Võite teenida kuni 80 punkti päevas harjutamiseks ja kuus päeva päevas tervislike sotsiaalsete tegevuste jaoks. Nad maksavad 10 dollarit iga 10 000 punkti eest, mille teenite.
Tipptasemel maksimaalseks teenimiseks kulub ikkagi neli kuud, et teenida 10 dollarit. Teie punktid aeguvad ühe aasta jooksul alates nende teenimise päevast. Nad hoiatavad ka seda, et mida kauem olete liikmeks, seda aeglasem on teil võimalus punkte teenida.
Lisaks sellele baasnumbrile on kavas ka muid võimalusi raha ja preemiate teenimiseks. Lisaks on neil võimalus osaleda kliinilistes uuringutes.
Rakendusega saate ühendada Fitbit, RunKeeper, Withings, MapMyFitness, RunDouble, Sleepy, Twitter, Moves, MyFitnessPal, Jawbone UP, Strava, Misfit, iHealth, DailyMile, Garmin ja palju muud. Kuigi väljamakseid on aeglane, võib see olla 30 dollarit aastas, miks mitte?
3 - Higi
Higi ei ole oma rakendus. Selle asemel on ta partneriks paljude seadmete ja rakendustega, et muuta jõutreeningud Higi hüvedega seotud punktidesse. Ettevõte omandas Earlandi saidi, mis täitis sama funktsiooni (teie konto on ülekantav). Võite tasuta liituda ja linkida oma rakendusi, et automaatselt värskendada oma väljakutsetega teenitud punkte. Väljakutsed võivad olla nädal pikk või kuus pikk.
Sa teenid punkte miili kohta (või miili väärtuses igapäevaseid samme). Saate punkte teenida ka apteegis asuva Higi tervise jälgimise jaama abil. Need mõõdavad pulsi, vererõhku, kehakaalu, kehamassi ja keharasva. Väljavõtte lõpus konverteeritakse punktid auhinnakujunduse võimaluste hulka. Punkte arvestatakse ka hüvedele, mis on allahindlused tervise- ja sobivusobjektidele. Saate rohkem punkte koguda sõpradega, et registreeruda. Jälgige oma punkte vs sõpradega ja muutke see lõbusaks sotsiaalseks konkurentsiks.
Plussid: link muljetavaldavate rakenduste ja seadmete hulka, sealhulgas Fitbit, Nike + , Jawbone UP, Strava, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, Withings, iHealth, Striiv ja Under Armor. Sa ei saa süsteemi mängida, jälgides sama treeningut rohkem kui ühes rakenduses või seadmes. See annab teile ainult selle, mis kõige aktiivsemalt sisse logis.
Miinused: peate kulutama raha, et lunastada enamus kasu, näiteks saada 20 protsenti Garmini või Withingsi toodetelt. Mõnikord pakuvad nad heategevuseks pakutavaid hüvesid, et saaksite annetada liigseid punkte heategevusorganisatsioonidele.
4 - Walgreens Balance Rewards
Võite teenida Balance Rewardi punkte Walgreensi tagasiostmisdollaridele, jälgides oma jalutuskäike ja muid sobivaid tegevusi Balance Rewards'is tervete valikute programmi jaoks. Registreerige Walgreensi veebisaidil või linkige oma praegune Walgreens BR-i tervislike valikute programmiga ja laadige see rakendus alla. Rakendus on saadaval iOS-i, Google Play-i ja Windowsi telefoni jaoks.
Saate linkida spordijalatsi jälgija või logida rakenduses käsud samme, kaugust või kestust. Sa saad rohkem BR punkte rohkemate sammude ja kauguse jaoks, 20 punkti miili kohta. Kuid spordi jälgimise tegevuste puhul on piirmäär 1000 punkti kuus.
Võite ühendada Fitbit, Jawbone Up, iHealth jälgijaid ja MapMyFitness, MyFitnessPali või Runkeeperi rakendusi. Sa teenid ka punkte oma kehakaalu, vererõhu, vere glükoosisisalduse, une ja oksümeerija näitude jälgimiseks. See on veelgi boonus neile, kes jälgivad oma magamist juba Fitbit, Jawbone Up või MyFitnessPaliga.
Rakenduses saate vaadata praeguse päeva toiminguid sammude ja minutite kaupa. Vajutage sammude ikooni ja näete oma tegevust päevade ja jälgijatena praeguse nädala, viimase seitsme päeva, 30 päeva ja 90 päeva jooksul. Walgreensi veebisaidil näete graafikul jälgitavaid kogusummasid.
5 - tasud
Suurused põhinevad Ühendkuningriigis, kuid on saadaval ka USA-s ja Kanadas. Võite oma rakendust või veebisaiti kasutada. Võite ühendada oma Fitbit, Garmin, RunKeeper ja muud rakendused, mis jälgivad teie treeningut. Saate teenida punkte, kui teete vähemalt 7000 sammu või 20-minutilise harjutuse päeva jooksul või sissepääsu juures, mis toetab nende programmi. Nad on muutnud, mis on hüvedele kättesaadav ja kuidas neid teenitakse, seega on kõige parem kontrollida saidi otse olemasoleva teabe saamiseks.
6 - kihtkotiin
Sweatcoin annab teile kõndimise ajal krüptokuuluvõitu. Põhirakendus on tasuta, kuid sellel päeval on jalgsi sammupiirang. See teisendab iga 2000 sammu oma valuutas, mida saate kasutada erinevate hüvede või kaubanduse jaoks. Ettevõte on Ühendkuningriigis asuv ja rakendus on saadaval nii iOS-i kui Android-i jaoks.